خلاص مايمديك اصلاا تاكلين الحبوب:)

بيروح الوحم ياااشوووق خلاااص انتي في الثالث ماباقي الا شوي وترتاحين من الوحم :)

ويتحرك الجنين:) شوفي عاد اذا تحرك بتكون اروووع لحظات حياتك بتنسين الوحم تماما :)

شي رااائع انك تحسين بحركة جنينك ياشوق .

ويطلع بطنك وتحسين انك فعلا حامل مو بس تعب وغثيان ومافيه بطن !!

وغير كذا لمعولماتك يقولون ان الوحم الشديد دليل ان الحمل بخير.

بدليل ان الوحده الله لايقدر اذا مات الجنين يوقف الوحم تماما.

فانتي طوولي بالك ووسعي صدرك وكلها فتره وهانت وتبدين المرحله الثانيه من الحمل اللي بتكون احسن من الاولى بكثير ويبدا وزنك يرجع وان شا الله تولدين بالسلامه :)

ارجو اني اكون رفعت معنوياتك

اما طريقة الاكل فالاخوات ماقصروا وممكن اذا لقيت شي انصحك به راح ارجع:)

انا كان وحامي كثير صعب استمر الاستفراغ حتى اخر السادس وكنت حتى الماي استفرغها و
ما قدرت اخذ فيتامينات ولكن فوليك اسيد فقط ومع ذلك الحمد لله البيبي طلعوا كويس وزنهم
ما تهتمي انتي يزيد وزنك اخر ثلاثة اشهر ومثل ما قالوا الاخوات انتي بعد الشهر الرابع
يخف كثير الوحم ركزي على الخضار اللي فيها حديد انا صار عندي فقر دم وما رضيت اخذ
اي دواء كنت اكل تبولة كثير وكنت اعمل سلطة سبانخ ورفعت نسبة الحديد خلال ثلاثة اسابيع
يعني ماتهتمي للوزن الان ركزي على الخضار والفواكه وابتعدي عن الدهون
والله يتمملك على خير

الف الف مبروك الله يتمملج على خير
خلاص هانت بس هذا الشهر وبيروح الوحام
انا الحمد الله راح عني الوحام في الشهر الرابع والحين انا في الشهر الخامس باجيلي اسبوع وبدش السادس الله يهون عليج ان شاء الله وتقومين بسلامه انا بذكرج في ولادتيه وبدعيلج اذا تبيناي شيئ اي سأل اعتربيني اختج

هلا والله بانين الجروح الله يبارك فيج ياعمري
انشالله هالوحم يروح لاني تعبت ودي اكل واشرب مااي تصدقين اتحلم اني اكل لان شهيتي معدومه مااشتهي شي بس مليت
شوفي حبيبتي اهم شي انك تستمرين على حمض الفوليك والحديد( اطلب من الدكتورة انها تعطيني او اروح الصيدليه واخذه )
انا شكلي فيني فقر دم لاني صرت كسوله حيل وبس نااايمه وتعبانه ..
مرات اخاف اسوي اي شي ويضر بالجنين ...حتى الحركه اخاف انها تاثر عليه حدي مااعرف شي عن الحمل الا اشياء بسيطه

هلا والله مريم جوردي
تصدقين الاكل الدسم يغثني وارجعه عكس الاكل الخقيف واحس مااحب اكل اكل فيه بهارات لان يقعد على جبدي... بحاول اكل بسسكويت مالح كاني حطيته يمي بالسرير.. اذا قعدت باكل منه ومشكورة حياتي

هلا والله مقدر اجامل
تسلمين والله والفال لج قولي امييييييييييين
بحاول بالليمون وانشالله ينفعني ..

دارينا
هلا والله اختي وانشاء الله يخف لاني احس اني مقصرة في بيتي وفي زوجي لاني بس تعبانه وحتى الطبخ مااطبخ واكثر اكلنا من المطااعم وملابس زوجي يوديها للكواي
وابي ارد مثل اول

طامح
هلا فيج انشالله يروح هالوحم لانه ذبحني ؟؟
ويتحرك الجنين شوفي عاد اذا تحرك بتكون اروووع لحظات حياتك بتنسين الوحم تماما

شي رااائع انك تحسين بحركة جنينك ياشوق .

اول مادريت اني حامل وانا احلم متى يتحرك واحس فيه في بطني :)
تسلمين والله اي والله ارتفعت معنوياتي وصرت احسن من الاول لاني حسيت بالوحده وماادري لمنو اشكي تعبي ومالقيت الراحه الا معاكم ..
وانطر منج المزيد

جرح الورد
هلا والله انا عبالي اني بس جذيه لاني اشوف الحواامل يااكلون ومافيهم شي عبالي فيني شي غلط ريحتي بالي تصدقين انغث اذا اكلت وشربت مع الاكل شراب شكلي باكل الاكل وبعدين اشرب .زين البهارات يضر والاكل الدسم والحار .. مرة اشتهيت سندويش فلافل مع شطه حاارة وانا عموما مااحب الشي الحار ؟؟
انشالله ترد شهيتي واكل على راحتي .. مرات احس بالذنب لاني حارمه الجنين من الاكل ؟؟
تسلمين افدتيني ولا تحرميني من معلوماتج


إم آدم
هلا والله فيج الله يعين للشهر السادس اذا صار يني جذيه بانتحر تعب والله بحاول اكل سلطات والله يتمم علينا كلنا


adaaary
هلا والله بالحامل يعني سابقتني بثلاث شهور الله يتمم عليج حياتي ويكون الطفل بصحه زينه
تسلمين لي والله بس ابيج تنصحيني شنو سويتي بالضبط وشنو اكلتي والوزن شلونه ؟؟


الله يريح قلوبكم مثل ماريحتوني واتمنى المزيد

انا زيك بعد الوحم ذبحني تخيلي الحين خلصت الثالث بس اخف من اول الحمدلله بس احس بالللوعة احيانا مع اني الى الان مااكل شئ دسم ولا ثقيل يالله الله يسهل عليك وعلي وعلى كل الحوااااااااااااااااااااااامل يارب
والف الف مبروك والله يتمم لك على خير وانشاء الله ربي يفرحك بولادتك وبسلامتك