احترت انحف ولا اشفط اشفط ولا انحف

علاج السمنة والنحافة

محتاجة رأيكم تكفون لاتبخلون علي

انا طولي 158

وزني 64

المشكله انا عظمي نحيف مو عريض ولما كان وزني 55 او حتى 58 كان مالي جسم بمعنى ان الجزء الاسفل من جسمي مرررره نحيف وكأني بنت عمرها 11 سنه وبلهجتنا الدارجة قليله ومالي جسم :44:

وكنت القى انتقادات من زوجي والناس انك ليش نحيفة كذا اسمني

المهم اني سمت وزاد وزني وصار عندي فخوذ زي الناس وسيقان ماعليها المهم انها ماتفشل اذا طلعت :09:

بس المشكلة ان وجهي صار سمييييييييين مررررره وزنودي كبااااااااار وصدريييييي كبيرررر والبطن حدث ولا حرج :09:

نفسي يكون فيه توازن في جسمي :44:

مدري اشفط الجزء الي فوق الزنود والبطن ولا انحف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بس اذا نحفت رح افقد الانوثه الي طلعت لي :icon33:



ساعدوني ياخبيرات بالحل تكفون لاتخلوني
5
820

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

yara666
yara666
الرياضه تنفع لحالتك
رقة الكون
رقة الكون
احمدي ربك على جسمك لاتجيبين لنفسك مصيبه

شوفي الأوزان الي فوق 80 واحمدي ربك
•●»™Eşcađa ~
•●»™Eşcađa ~
انتي سمنتك بالجزء العلوي


اتبعي ريجيم نوع الجسم

او رياضه للجزء العلوي
ام الحلوين 99
ام الحلوين 99
انا حامدته وشاكرته بس هذا مايمنع اني ادور على حل لمشكلتي !

بالنسبة للرياضة مافادتني سنين للاسف
طوق الورود
طوق الورود
رياضة مع ريجيم تكفي
الصفحة الأخيرة