اخر الايااااااااااااااااااااام

يؤكل الرشـــــــــــــــــــاد في ثالث يوم من الدورة صباحا على الريق مع ملعقة من العسل

عن تجربة وخبرة وكلن سالتة قبل

آخر الايام لانة لاخظي يخفف نزول الدورة

وبعدين وشلك بالاعشاب هذي احسن شئ ماتاخذين شئ يمكن يضرك بعدين

اخر ايام اي خامس وسادس يوم علي الريق

ما عندي علم بس حبيت ارفع الموضوع