عليك بالملح مع المرة والمويه الدافيه تغرغري فيهم

وخلي معك على طووول شاهي بحليب فيه فلفل اسود وزنجبيل...ممتاااااز ويريحك

وبعد العللك المر اللي هو المستكا المر او اللبان المر نقعيه بمويه واشربيه...