بنات تكفووووون
فيه احد زي حالتي
انا وزني 75 تقريباً
المهم لما رحت وزنت الدكتوره جلست تقول مستحيل ليش مو مبين فيك ابداً
وزميلاتي بالدوام لما قلت لهم ولا وحده صدقت قالوا انتي تخافين من العين ماتقولين الصدق
قالت وحده تقريباً وزنك 66 او 68 بالكثير
وحتى امي واختي والله ماصدقوا
امي وزنها 78 وهي امتن مني بكثير بس بالميزان اطلع انا 75
تكفووون احد يفهمني ترا سمنتي بالشكل مو مره عادي وعندي الارداف شوي هي السمينه بس مو مخربه بالشكل
ابغى افهم قلت زميلاتي واهلي مزودينها لكن لدرجة الدكتوره انا انفجعت بصراحه
انتظركم. 😭😭😭😭😭😭
وردة بلو @ord_blo
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Jojofun
•
ღRORO27ღ :
انا صحبتي نفس الشي عظامها عريضة .. وباين عليها انحف مني ووزنها بالستين وانا بالخمسين رغم اني اطول منها.. ترى عاادي جداا .. لانوو كتلة الجسم تلعب دور بالميزان .. يعني وزنك المثالي المفروض يتناسب مع كتلة جسمك اولا و مع الطول .. ممكن وحدة تكون بنفس طولك ووزنك بس تبان سمينة وممكن العكس لانو كتلة جسمها او بمصطلح اخر بنية جسمها مختلفة عنك.. بدليل شوفي كمال الأجسام صحيح اجسامهم متناسقة لكن بالميزان زايديين عن الوزن المثالي الطبيعي ( زيادة صحية ) وهي وزن العضل .. فمش دائما الرقم في الميزان يعبر عن الدهون .. ممكن عضلات ممكن مياه زائدة وممكن العظم .... الخ فلا تشغلي بالك كثيير في مسألة الوزن .. اهم حااجة يكوون شكلك مناسب ..انا صحبتي نفس الشي عظامها عريضة .. وباين عليها انحف مني ووزنها بالستين وانا بالخمسين رغم اني اطول...
الصفحة الأخيرة
ترى عاادي جداا .. لانوو كتلة الجسم تلعب دور بالميزان .. يعني وزنك المثالي المفروض يتناسب مع كتلة جسمك اولا و مع الطول ..
ممكن وحدة تكون بنفس طولك ووزنك بس تبان سمينة وممكن العكس لانو كتلة جسمها او بمصطلح اخر بنية جسمها مختلفة عنك..
بدليل شوفي كمال الأجسام صحيح اجسامهم متناسقة لكن بالميزان زايديين عن الوزن المثالي الطبيعي ( زيادة صحية ) وهي وزن العضل .. فمش دائما الرقم في الميزان يعبر عن الدهون .. ممكن عضلات ممكن مياه زائدة وممكن العظم .... الخ
فلا تشغلي بالك كثيير في مسألة الوزن .. اهم حااجة يكوون شكلك مناسب ..