احد يقدر يفيدني ؟

عواطف تركي :

وعليكم السلام اللي انصحك فيه انك يومياً تاكلين علبة زبادي مضاف لها فصين ثوم لانها تحتوي على بكتيريا نافعه والثوم يعتبر مضاد حيوي طبيعي للبكتيريا ويرفع المناعه ويقويها وسمعت اكثر من دكتور وحتى المقالات الطبيه يقولون اسباب تكرار الالتهابات النسائيه ان الجسم نقصت فيه اعداد البكتيريا النافعه بسبب سوء التغذيه وعدم اكل الزبادي والثوم والخضار وبسبب كثرة المضادات الحيويه فنصيحه لك يومياً كلي زبادي وثوم واكثري من شرب الماء بحيث انك كل ساعه ونص او ساعتين تشربين كاس كبير وجربي الصباح اول ماتصحين اشربي كاس مويه معصور فيه نص ليمونه ثم بعده اشربي نص كاس مويه وبعده خذي بقدونس بحجم قبضة اليد مليانه اغسليه كويس وحطيه بمحضرة الطعام مع عصير نص ليمونه وخياره وربع كاس مويه بارده وافرميه ناعم كأنه عصير او شوربه ثم صبي على الوجه ملعقه صغيره زيت زيتون واشربيه وانتظري ساعه جسمك يمتصه ثم افطري زبادي مع فصين ثوم وقبل النوم بساعه او ساعتين حاولي تشربين كوب لبن مع فص ثوم او زبادي مع فص ثوم وبإذن الله تتحسن صحتك ويختفي الالتهاب لازم تقوين جسمك وترفعين مناعته عشان يقدر يقضي على الالتهابات ويقاوم الامراض

وعليكم السلام اللي انصحك فيه انك يومياً تاكلين علبة زبادي مضاف لها فصين ثوم لانها تحتوي على...