احذري..احذري من هذه الاشياء في فترة النفاس

اخوتي جبت لكم معلومات ووالله انها من مصدر طبي عن اشياء تؤذي النفساء وهي
1-اجتنبي كثرة الاستحمام وخاصة في العشرين يوم الاوله من النفاس (يعني يكفي تتحمميت في الاسبوع مرتين )بصراحه صعبه خاصة على اللي بيولدون في عز الصيف هذ الكلام اللي قلته لدكتورتي بس قالتلي صحتك اهم
2-اجعلي كل اهتمامك هذه الفترة بنظافة منطقة الجرح يعني بعد قضاء حاجتك تغتسلين بماء دافئ وتضعين كريم معقم للجرح هذا تكتبه لك الدكتورة وغالبا يكون البانثينول
3-ابتعدي
* الخلطات التي تحتوي على المواد اللي فيها كورتيزون والكريمات المبيضة الا بوصفة طبيه من ظبيبه
*الخلطات اللي فيها فكس لانه مضر بهذي الفترة والكلام هذا مكتوب على العلبه نفسها حتى
*كريمات التقشير الكيميائيه
وفي النهايه خلي هذي الفترة فترة يرتاح فيها جسمك من الحمل والولادة واهتمي بالراحه قبل كل شئ ونظمي نفسك مع طفلك وبعد ماتطلعين بالسلامه سوي اللي تبينه واذا كنتي مصرة تهتمين ببشرتك استخدمي اشياء طبيعيه وخاصة ماء الورد تمدحه مرة خصوصا مع النشاء للوجه تقول روعه وشكرا اتمنى للجميع انهم يقومون بالسلامه:27::27: