احذري إعطاء الفيتامينات لطفلك !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي الأم إذا لم يثبت نقص لأحد الفيتامينات فإن إعطائه للطفل بدون حاجة أمر لا مبرر له بل ومضر ..

يحتاج الإنسان في تغذية جسمه المواد الآتية :
- النشويات
-الماء
-الفيتامينات
-الزلاليات
المعادن
-الدهنيات
-الأملاح

وإذا كان الجسم سليما و التغذية جيدة و متوازنة فإن الجسم يحصل على ما يحتاجه من هذه المواد بطريقة ذاتية ولا حاجة إلى إدخال أي من هذه العناصر قطعيا بطريقة إضافية ..
وقد شاع في مجتمعنا في الوقت الحاضر استعمال المركبات الدوائية للفيتامينات بطريقة تدعو للدهشة والاستغراب , أي دون حاجة لهذه المركبات الدوائية ..
والفيتامينات هي من الشوارد أي من المواد التي يحتاجها الجسم يوميا ولكن بكميات قليلة جدا تتوفر في المواد الغذائية بشكل كافي لسد حاجة الجسم العادي .. إلا أن بعض الأطباء للأسف يصرفون هذه المواد للمرضى وبالذات للأطفال في كثير من الحالات المرضية البسيطة والطارئة كالزكام والتهاب الحلق وارتفاع الحرارة .. بل وتوصف للأطفال حديثي الولادة الأصحاء ..:04:
حيث يعتقد أن هذه المركبات تقوي مناعة الطفل وهذا بالطبع خطأ علمي و عملي لأنه كما أسلفت إذا كان الجسم لا يعاني من نقص فيها فلماذا تعطى له ..
حتى قلة الشهية المؤقتة المصاحبة للأمراض العابرة لاتؤثر على نسبة وجود الفيتامينات في الجسم بشكل يستدعي التدخل .. و إعطاء هذه المركبات بشكل عشوائي أي دون حاجة حقيقة قد يصيب الجسم بأضرار مؤقتة و قد تكون أضرار مزمنة ..
باستثناء فيتامين ( c ) المتوفر بكثرة في البرتقال و الليمون و الذي لايتسرب في الجسم بل يأخذ منه حاجته و الفائض يخرج في وقته , فإن الكثير من الفيتامينات إذا زادت نسبتها في الجسم تحدث إرباكا غذائيا و أضرارا أخرى ..

:09:

منقول لعموم الفائدة ..