‏‎Smỉlé Họpể‎‏
الله يسعدك دنيا واخرة يارب ويفرج همك ويزيل كل ضيقه وهم من قلبك وبيتك وعائلتك يارب آآمين ..
خيتي انت تعتبري بعز شبابك وماشاء الله تبارك الله المفروض تكون اسعد مرحله بحياتك وفعلا سن الثلاثين من اجمل مراحل حياة المراة
لا نها تدخل مرحله النضح ويتغير حتى جسمها ونفسيتها وبالنسب للشعر الابيض راح يزيد من كثر التفكير والتوتر استغفري اكثر من انك
تجلسي تفكري وعيشي حياتك بهدوء مهما كانت الحياة صعبه ومشاكل هونيها وتهون لا تكبري الهموم بتكبر وتتعبي انت اكثر .. عيشي
حياتك حاولي تجددي بنفسك دلعي نفسك ولا تحاولي انك تغصبي نفسك على هالشي انت جميله بكل حالاتك ولكن همومك انعكست على
نفسيتك وحاولي اهم شي تغيريها لانو مهما عدلتى من الخارج داخلك راح ينعكس على ملامحك وراح تشوفي شي ما يعجبك لانك انت
اكثر شخص عارف نفسه وهمومه .. اتمنى لك الخير والسعادة وراحه البال يارب .. آآمين
شيخه البنوتات
شيخه البنوتات
هذي من النفسيه صدقيني انتي نفسيتك تعبانه ويمكن مليتي من الروتين حاولي تغيري من نفسك تخرجي تتمشي تروحي عند صحباتك بتتجدد نفسيتك وبتحبي الحياة
[Faith]
[Faith]
هذي من النفسيه صدقيني انتي نفسيتك تعبانه ويمكن مليتي من الروتين حاولي تغيري من نفسك تخرجي تتمشي تروحي عند صحباتك بتتجدد نفسيتك وبتحبي الحياة
هذي من النفسيه صدقيني انتي نفسيتك تعبانه ويمكن مليتي من الروتين حاولي تغيري من نفسك تخرجي تتمشي...
بالضبط , ترا مشاكلك مع زوجك والضغط النفسي المتواصل يسوي اكثر ويعدم ثقتك بنفسك ,,

حاولي تسوي ريلاكس وتشوفي حياتك وش ممكن تصلحي فيها وتسويلك منافذ للضغوط اللي تمرين فيها ,,

ترا كلنا نمر بمشاكل وضغوط ونتعب بس اتوكلي على رب العالمين ولا تيأسين,,

واذا مشاكلك كبيره مع زوجك حاولي تستشيري مستشار اسري ممكن احديساعدك وينبهك على شغلات ماكنتي حاطتلها بال ,,

الله يفرج همك ,,
وداعا للعظام
وداعا للعظام
حبيييبتي انتي


لا عجوز ولا شي


قمة شبابك وعز جمالك


اصبغي الشعر .. واهتمي بيشرتك


اذا عندك ميزانيه سوي لك فيلر للاماكن اللي محتاجته فيلر


وامشي يوميا ساعه ع الاقل يزيد النشاط وحللي فيتاميناتك وخذي اللي ناقصك


زوجك حاولي ماتجادليه كثير


اكسبيه


اكشخي وناديه .. راح يرجع لك بسرعه
او انتي وعيالك انشغلي معاهم اطلعي وانبسطي معاهم والعبي معاهم يرجع لك شبابك


الهواجيس والهم يجيب الكبر انتي لاتستسلمين للافكار السلبيه


ذايم تذكرس انتي اجمل ويكتمل جمالك باهتمامك بنفسك ببيتك وبعيالك ويزوجك


غيري من ديكور غرفتك يعدل النفسيه
اضيفي شغلات بالصاله والمطبخ تجدد نشاطك


خليك دايم ايجابيه ياعمررري لاتستسلمين


اذا عندك سناب تابعي السنابات اللي يعطونك طاقه ايجابيه


اقرأي كتب بعد تجدد الطاقه الايجابيه 🌷


اتمنى لك حياااه سعييييده مليييئه بالنشاااط والحيويه
^^الامل باقي ^^
^^الامل باقي ^^
هههههههه الله يسعدك يا ام صلاحيه حسيتك علبه حليب وش الكلام هذا الله يهديك عمرك فلثلاثين فعز شبابك اهتمي بنفسك وريحي نفسيتك ترا لها دور كبير اذا على تساقط الشعر ما اتوقع انك اكثير مني عادي اللي عندها عيال تتعب كملي النقص بلفيتامينات واعطي نفسك كلام ايجابي انا حلوه انا جذابه انا وانا بلا خربيط اجل ماشفتي العجايز الفنانات اعمارهم 40 50 وفوق والوحده كنها ام 30 يالله شدي حيلك ابي اقراء موضوع عنك وانتي تقولين انا جميله ومزيونه ترا احنا اللي نجيب الهم لنفسنا وادعيلي وانا اختك ان الله يشفيني وينصرني على من بلاني