احس اني مليييت من كلشي 😢

طار الموضوع قبل لا اكملو م عليه احس بنظره سوادويه للحياه معاد لي نفس لشي قلق خوف وسواس كول حاقه نفسيتي بخشمي متشائمه يعني بجد تعبت مارست هوايتي الين م طلعت من خشمي ومليت منها عاد الكسل حاجه ثانييييهه صايره ي دوب امشي من شدة الكسل

فجعتيني حسبالي عندك سالفه كلنا مثلك وحمدلله ع كل حال
دوريلك شي تلهي فيه كملي دراسه دورات شي اذا ماتحبي جلسة البيت
والقرآن يريح البال اقرأي قرآن وتحركي سوي رياضه تفائلي دام متعافيه وطيبه حمدلله اهم شي العافيه بصراحه


والله يريح بالك

توي كتبت للعضوة مهوش هالكلام: سوي تغيير كبييير في نمط حياتك يعني ابتدي دراسة في مجال تحبينه.. خذي دورة تدريبية.. طلعي والتقي بناس.. أو سافري وشوفي الدنيا عشان تتعدل نفسيتك.. روحي اعتمري وقعدي في الحرم تفكري في كل ما حولك. شاركي في عمل تطوعي.. رمضان قريب وأكيد في كثير مراكز خيرية نسوية بتبتدي تجهز لإفطار صائم.. شوفي مسجد قريب وتعاوني مع اللجنة النسائية في تنظيم مصلى النساء وتزويده يوميا بماء الشرب والكتيبات وغيره.. الأفكار كثيرة انتي اختاري.

أحب أنبهك بعد إن نقص فيتامين دال يسبب الكسل والخمول

القرآن يريح البال اقرأي قرآن