احس بالم في صدري

الله يشفيك واللهه ماعندي علم روحي الطبيب وش يدريناا لازم فحوصات

خوذي دوش دافئ
سوي مسااج لصدرك بزيت الزيتون بشكل دائري خصوصا على الحلمات
وحاولي تبرزين الحلمه بضغط خفيف
تدفي والبسي ملابس قطنيه
انتبهي من مقاس السنتيان احيانا يتغير مع التغيرات الي بجسمك
لازم تكون مريحه

اذا استمر الالم بعد كل هالاحتياطات
لازم مراجعه طبيه

ما تشوفين شر