حبيبتي كثير مثثل شخصيتك وكل واحد وله شخصية وطباع خاصة فيه انتي تقبلي شخصيتك وحاولي تتغير للأفضل واذا ماتغيرتي
اقتنعي وعيشي بشخصيتك زي ماهي لانا مؤ ملائكة أكيد فينا عيوب وفي ناس بتتقبلك وفي لا
اقتنعي وعيشي بشخصيتك زي ماهي لانا مؤ ملائكة أكيد فينا عيوب وفي ناس بتتقبلك وفي لا
ممكن توقفين قدام المراية وتتكلمين مع نفسك قدام المراية هذي طريقة تساعدك انك تكونين واثقة من نفسك
انا مثلك وكل دايم اقول بدرب نفسي بس ماصارت فرصة
كيف تدربين نفسك ؟؟
افتحي النت أو أجلسي قدام التلفزيون واي كلمة تمر وقفي الصوت وابدي تكلمي عن هالكلمة بموضوع مثل طبخة معينة تعرفينها من زمان وقريتي عنوانها بالنت
اجلسي تكلمي عن هالاكلة ووصفي مقاديرها كأنك تقولين لأحد مقادير هالطبخة وخليك مركز بالمقادير وبدون ماتفكرين بالكلام اللي تقولينه
واحيانا تعمدي تسجلي صوتك وانتي تتكلمين ولاتهتمين وتفكرين باخطائك لان في مسجل يسجلها وبتشوفينها بعدين ركزي باللي تقولينه
والله يوفقك ويوفقني ونفتك من هالعقدة
معليش ترا كلامي ملخبط
كيف تدربين نفسك ؟؟
افتحي النت أو أجلسي قدام التلفزيون واي كلمة تمر وقفي الصوت وابدي تكلمي عن هالكلمة بموضوع مثل طبخة معينة تعرفينها من زمان وقريتي عنوانها بالنت
اجلسي تكلمي عن هالاكلة ووصفي مقاديرها كأنك تقولين لأحد مقادير هالطبخة وخليك مركز بالمقادير وبدون ماتفكرين بالكلام اللي تقولينه
واحيانا تعمدي تسجلي صوتك وانتي تتكلمين ولاتهتمين وتفكرين باخطائك لان في مسجل يسجلها وبتشوفينها بعدين ركزي باللي تقولينه
والله يوفقك ويوفقني ونفتك من هالعقدة
معليش ترا كلامي ملخبط
الصفحة الأخيرة
الله ييسر لك امورك