احس منطقة البطن واعلى الارداف ما خفت كثير ابي طريقة انزل وزن من هالمنطقة ..!

علاج السمنة والنحافة

سلام حبوبات كيفكم مع البرد اللي يخلي الشهية مفتوحة ع الآخر وكل شوي داخلة

المطبخ وخارجة وفي يدي حاجة بتتاكل :39:

السالفة ياحلوات انو انا لي من ولدت سنة ونص ونزل وزني 7كيلو طبعا بدون ريجيم منتظم

تخفيف بس بالاكل الحين وزني يتراوح من 66الى 67 وطولي 160 المشكلة اللي عندي

احس منطقة البطن واعلى الارداف ما خفت كثير عن اول يعني لبسي يعقدني عند هالمنطقة

وبنزل وزني ويطلع وهالمنطقة مو راضية تنزل بالعكس الاحظها كل ما لها تزيد بروز ابي طريقة

انزل وزن من هالمنطقة بالذات ولكم خالص شكري وودي
4
849

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سالي الاحزان
سالي الاحزان
الرياضة هي افضل حل لتغيير شكل الجسم
مع تخفيف اكل طبعا
&&أم العسوووول&&
الرياضة والتنحيف الموضعي اما بزيت زيتون وزنجبيل او كريم الزنجبيل
سهوم8
سهوم8
استغفر الله
سبحان الله

لا اله الا الله
الفجر القادم44
سالي ام العسول سهوم مشكورين ماقصرتوا والله يرزقك ياسهوم الذرية

الصالحة ويفرح قلبك طيب بنات الرياضة مثل ايش انا ابذل مجهود بشغل

بيتي مايكفي ؟؟؟؟؟والدراجة عندي من سنين ولا عندي وقت اجري عليها

يعني وقتي مو منظم دايم مشغولة