كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام ايووودي/
ام ايووودي/ •
يسسعدكك ربي وتسستآهلي آلتقيمم
touchy26
touchy26 •
صادقة حبيبتي
انا اتذكر استمريت عليها طول رمضان وانشدت وراحت الترهلات
يعني تشوفين الفرق واضح
ام ملوذي
ام ملوذي •
كيف التمرين اشرحي اكثر
[ الْخَجُولَةْ ]
[ الْخَجُولَةْ ] •
وش هي التمارين؟؟؟
و٢٠ مرة بعد كل فرض يعني ١٠٠ في اليوم؟
ريح الهبوب
ريح الهبوب •
صادقه حتى انا سويتها تقريبا ثلاث اسابيع انشدت وصارت مرفوعه فوق بس كسلت وماكملت بس ان شاء الله اولد بالسلامه ارجع اسويها يسلمو