حيااااااااااااااااك الله اخت دليل بين ناسك واخوتك
وكلنا مرينا بهذه الفتره

غدا احلى
الحمدلله ع سلامتك
ازمه وتعدي

الله بالراحه النفسيه تراها مهمه اكثر من الادويه

واي استفسار انا حاضره؟؟

حياك دليل و الله اللي صار معاك صار معاي لكن الحمد لله ما سقط ابد الله يعوض صبرك خير
غدا احلى حمدا لله على السلامة عقبال تباريك الولادة الامساك احسن شي معاه شرب الماي بكثرة اشربي اكثر من لترين ماي في اليوم مع اكل الخيار و الشمام و هذا عن تجربة ايييييييه اتذكرت زوجي دايم يمدح الحليب على الريق و صدقني فعال مرة

نصيحه يابنات
ترى النفسيه وكثر البكاء يضغط ع الرحم
وبعد بتحسي بتقلصات بالبطن

وياثر ع الجنين نفسيا وجسديا

بالنسبه لامساك
1-اذ تاكلي حبوب حديد لازم تشربي عصير برتقال فرش فرش
او تاكلي برتقاله واحده

2-اذ كان مو من الحديد اكثري من شرب الماء+السوايل عصيرات وفواكه
وقللي من اكل السكريات والنشويات