ـــــ(ميريام)ـــــ :

مساء الفل ياربي احس بثقل مو طبيعي وشكلي ه شهر بنقص 10 كيلو تخيلو لو اكل لقمتين على طول شبعت واحس كاني ماكله ذبيحه وكتمت نفس على طول الله يعدي الشهر هذا على خير كروشات وش افضل للبيبي بودرة التلك او جونسون وش رايك اي وحده اشري وبالنسبه للتوزيعات وش رايكم ماما تقول انتي بكريه لازم وانا اقول وشوله فلوس بالتراب ياربي يظهرون ليلى وريماتي وللاغاده حتى ميمي وحشتيني الود ***** الله فقست خخخخخخ س سؤال ستيانات الرضاعه مافيه شي بحديده يجي او افضل اخذ من دون حديده رحت لمحل اكارالشكولاته لقيت عندهم سكر مزين مره عجبني بس اني ماخذت مادري الناس وش هابين فيه هل يومين ولازم اقدم شعبي بالنفاس كليجا وقرص عمر وهل حركات او عادي من دونها وماقلتو من وين بتجيبون تقديمكم الشكولاتات انا محتاره بين باتشي وجوي جالسه اقرا نظام العامريه كاتبه من ضمن النظافه الشخصيه : _عدم استخدام المره بتاتا كاغسول الابعد سقوط الخيوط لانه يشدها _المسح بمحلول المره عند الاحساس بالحكه _التشطيف بماء وملح بدون المبالغه بكمية الملح طيب س سؤال الحين اذا بستخدم مرهم بستغني عن المره صح طيب اذا بستخدم غسول بستغني عن الماء والملح او افضل استخدمها كمان زياده وانا ماما تقول لي افضل شي تسوي منقوع ماء وملح يوميا تجلسي فيه طيب يصلح يوميا _ممنوع استخدام الماء الحار بالتشطيف استخدام البارد عاد انا ولادتي بعز الحر الله يعين _الممنوع من الفاكهه والخضار (ملوخيه باميا بطيخ طماطم حوامض موز ليمون) س سؤال كيف ماكل طماطم مو من اكلات النفاس الرقوق وشلون من دون طماطم تكرم النعمه _المشى نص ساعه يوميا ..........وهذا الشي انا دائم اسمع انو ممنوع _الحلبه تستخدم كمشروب للنحيفات وكالهوم للسمينات _استخدام الحلتيته للشمم الى ان ينقطع الدم طيب كيف طريقة استخدمها بس شمها

مساء الفل ياربي احس بثقل مو طبيعي وشكلي ه شهر بنقص 10 كيلو تخيلو لو اكل لقمتين على طول شبعت واحس...

ـــــ(ميريام)ـــــ :

مساء الفل ياربي احس بثقل مو طبيعي وشكلي ه شهر بنقص 10 كيلو تخيلو لو اكل لقمتين على طول شبعت واحس كاني ماكله ذبيحه وكتمت نفس على طول الله يعدي الشهر هذا على خير كروشات وش افضل للبيبي بودرة التلك او جونسون وش رايك اي وحده اشري وبالنسبه للتوزيعات وش رايكم ماما تقول انتي بكريه لازم وانا اقول وشوله فلوس بالتراب ياربي يظهرون ليلى وريماتي وللاغاده حتى ميمي وحشتيني الود ***** الله فقست خخخخخخ س سؤال ستيانات الرضاعه مافيه شي بحديده يجي او افضل اخذ من دون حديده رحت لمحل اكارالشكولاته لقيت عندهم سكر مزين مره عجبني بس اني ماخذت مادري الناس وش هابين فيه هل يومين ولازم اقدم شعبي بالنفاس كليجا وقرص عمر وهل حركات او عادي من دونها وماقلتو من وين بتجيبون تقديمكم الشكولاتات انا محتاره بين باتشي وجوي جالسه اقرا نظام العامريه كاتبه من ضمن النظافه الشخصيه : _عدم استخدام المره بتاتا كاغسول الابعد سقوط الخيوط لانه يشدها _المسح بمحلول المره عند الاحساس بالحكه _التشطيف بماء وملح بدون المبالغه بكمية الملح طيب س سؤال الحين اذا بستخدم مرهم بستغني عن المره صح طيب اذا بستخدم غسول بستغني عن الماء والملح او افضل استخدمها كمان زياده وانا ماما تقول لي افضل شي تسوي منقوع ماء وملح يوميا تجلسي فيه طيب يصلح يوميا _ممنوع استخدام الماء الحار بالتشطيف استخدام البارد عاد انا ولادتي بعز الحر الله يعين _الممنوع من الفاكهه والخضار (ملوخيه باميا بطيخ طماطم حوامض موز ليمون) س سؤال كيف ماكل طماطم مو من اكلات النفاس الرقوق وشلون من دون طماطم تكرم النعمه _المشى نص ساعه يوميا ..........وهذا الشي انا دائم اسمع انو ممنوع _الحلبه تستخدم كمشروب للنحيفات وكالهوم للسمينات _استخدام الحلتيته للشمم الى ان ينقطع الدم طيب كيف طريقة استخدمها بس شمها

مساء الفل ياربي احس بثقل مو طبيعي وشكلي ه شهر بنقص 10 كيلو تخيلو لو اكل لقمتين على طول شبعت واحس...

**غربية** :

شوكة ناعمة والله النفسية حدث ولا حرررررج صفر .. معدوووووووووومة ودي اخانق حتى ملابسي

شوكة ناعمة والله النفسية حدث ولا حرررررج صفر .. معدوووووووووومة ودي اخانق حتى ملابسي