احمرار العين Eye Redness
نصائح للتخلص من احمرار العينين
هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء
الموجودة ببياض عينيك ؟
إذا كنت تعانى منها .
فإليك ما يمكنك القيام به :
احم عينيك من الجفاف
بالرغم من أنه أمر بديهي ،
إلا أنه إذا كان احمرار عينيك
ناتجا عن عدم الحصول
على قسط كاف من النوم ،
فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ،
إن إغماض عينيك لفترة تتراوح
بين سبع وثماني ساعات
يعمل على إعادة ترطيب عينيك
، فإنها تتعرض للجفاف
إذا لم ينم الإنسان
وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .
عالج جفون عينيك
إذا كانت عيناك حمراوتين
عند الاستيقاظ من النوم ،
فقد تكون المشكلة بجفنيك وليس بعينيك . وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ،
وهي عدوى بسيطة تصيب الجفون
، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ
في المساء قبل الذهاب للفراش
، وتأكد من تنظيف الجفون
حتى تتخلص من كل الزيوت
والبكتريا ومساحيق التجميل
والقشور العالقة بالأهداب .
,,,,,,,,,,
ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء
هناك بقعة دم في بياض عينك ،
ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها
، فلا يوجد تورم أو ألم أو فقدان للبصر
أو أي شيء ،
إذا كنت تعانى من هذه الحالة فاطمئن .
إنها حالة شائعة الحدوث
، خصوصاً إذا تجاوزت سن الأربعين
وسوف تزول هذه البقعة من تلقاء نفسها ،
فليس بوسعك أن تفعل شيئاً لها
، فقطرات العين لن تفيدها
بأي شيء
وستختفي من تلقاء نفسها في خلال أسبوع
أو أسبوعين .
ولكن الأمر يختلف إذا لاحظت دماً
يغطى إنسان العين .
في أي وقت تجد دماً داخل عينيك -
فوق إنسان العين -
فإن هذا أمر خطير
وأنت بحاجة لاستشارة طبيب فورا .
في مرات كثيرة ،
لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ،
ولكن ستشعر بألم في عينيك
وستعاني من عدم وضوح الرؤية
وظهور سحابة وردية اللون .
إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض
، فاعلم أن هناك إصابة ما
وأنك بحاجة لاستشارة طبية .
قلل من استخدامك للقطرات
تحتوى القطرات المصممة
لتخفيف الاحمرار
على مادة تعمل على انقباض الأوعية الدموية ،
فهي تزيل الاحمرار
بتقليص الأوعية الدموية
داخل عينيك ،
مما يجعل بياض عينيك
يعود إلى لونه الطبيعي بشكل مؤقت.
معظم هذه الأنواع من القطرات
لها تأثير عكسي فيزول
مفعولها خلال ساعتين ،
والمشكلة تكمن في أن الاحمرار
يعود إلى أسوأ مما كان عليه في البداية .
أفضل نصيحة :
\
قلل من استخدامك لقطرات العين .
استعمل الدموع المصطنعة
هل تذهب إلى العمل وعيناك براقة ،
تعود بعيون حمراء
؟ إذا كنت تعاني من ذلك .
إن الاحمرار الذي يصيب العين
أثناء النهار يسبب جفاف العين .
فإذا كنت تعانى من هذه الحالة،
يمكنك استعمال دموع مصطنعة
دون الحاجة لوصفة طبيب
وذلك لترطيب عينيك
، وبخلاف أنواع القطرات الأخرى
، فإن الدموع المصطنعة
لا تسبب انقباض الأوعية الدموية .
رطب عينيك
استخدم كمادات مبللة بماء بارد
وضعها على عينيك بعد إغماضها .
ستعمل برودة الكمادة
على انقباض الأوعية الدموية
دون أن تسبب آثارا عكسية ،
هذا بالإضافة إلى أن الماء سوف
يزيد من رطوبة عينيك .
.........
من ايميلي....
هيا العبد الله @hya_alaabd_allh
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
شكراً لك