اخترعت وصفه للتنحيف وان شاء الله تنفع..

موفقه
بس اهم شي الاستمرار..هو هذا السر

ممتاز
مثل ما قالت الأخت اهم شي الأستمرار
أنا أعمل لي شاي أعشاب بس بين فتره وفتره أغير في الخلطه
مرات شاي أخضر لحاله
ومرات مع ليمون
ومرات اخلط شاي أخضر وزنجبيل وليمون
يعني مثل كذا عشان ما أزهق من الطعم

وفقك الله اختى الكريمة

ممتاز الله يوفقك بس لوتشيلي القرفه لاني اشوف اغلب وصفات التسمين فيها قرفه والله ماني متأكده ياقلبي بس حبيت انبهك والزنجبيل حارق رح ينفعك بحول الله

جزاكم الله خير