اختصاصية بحرينية في الطب البديل تعالج مشاكل البشرة

أكدت اختصاصية الطب البديل البحرينية الدكتورة جميلة القصير أن العناية بجمال المرأة لابد وأن تكون داخليا وخارجيا، وذلك من خلال تنظيف الجسم وزيادة المناعة وتغذية الخلايا والأنسجة تغذية صحيحة، وأشارت جميلة التي درست الصحة الوقائية وصحة المجتمع وحاصلة على الماجستير في الخدمات الصحية العلاجية من كاليفورنيا أنه يجب العمل على تغيير نمط الحياة اليومية للسعوديات، مبينة أنها من خلال زيارتها واطلاعها على حياة السيدات في الرياض والقصيم والشرقية لفت انتباهها أن نسبة كبيرة من السيدات السعوديات يسهرن إلى ساعات الصباح الأولى برفقة الصديقات، وقالت إن هذه الطريقة في الحياة تؤثر على الصحة بشكل سلبي، إضافة إلى معاناة نسبة كبيرة من السيدات من تراكم السموم في الجسم بسبب خموله.
وأضافت أن هذه الطريقة في الحياة تحرم المرأة السعودية من العطاء والإنتاج، وذلك يؤثر سلبا على الصحة وعلى خلايا الجسم، ويؤدي إلى ضعف المناعة، حيث إن خلايا الجسم تحتاج إلى طاقة تختلف عن الطاقة التي تكون في النهار، وذكرت أن هناك مادة يتم إفرازها من الجسم خلال فترة الليل تسمى "الميلاتونين"، وهي المادة التي تساعد الجسم على الراحة والارتخاء.
وقالت القصير إن هناك اختراعا يمكن أن يساعد على حل هذه المشكلة، وهى نوع من الإضاءة عبارة عن مصباح تتم إضاءتها في النهار، فتعطي مفعول الأجواء المسائية، وهي تعمل على إفراز الميلاتونين في النهار، وتجد هذه الطريقة في الإضاءة إقبالا كبيرا من السيدات السعوديات، نظرا لأنها تعوضهن عن فترات السهر الطويل طوال الليل.
وعن أهم أسباب مشكلات البشرة لدى السيدات السعوديات قالت "من أهم أسباب مشكلات البشرة لدى السيدات السعوديات تناول الأطعمة الدسمة والكبسات والبهارات، وهي مواد تسيء للبشرة"، مشيرة إلى وجود خلطات طبيعية بعيدة تماما عن المنتجات الحيوانية أو الكيميائية تعمل على علاج مشاكل البشرة مثل حب الشباب والكلف والنمش والبشرة الباهتة ومشاكل الجلد والفطريات في الشعر ومشاكل القشرة وتساقط الشعر وتقصفه.
وعن أهم الخامات التي تستخدمها في خلطاتها أوضحت أنها تعتمد في تركيباتها العلاجية على أعشاب طبيعية ومكملات غذائية من شجرة تارا ونباتات عشبية صحراوية من اليابان وأمريكا والصين وألمانيا والمكسيك والأعشاب المائية، حيث تقوم بخلط هذه الأعشاب بطريقة تتوازن مع متطلبات كل بشرة.
وقالت جميلة إنها تعتمد في خلطاتها العلاجية للشعر على النباتات البحرية وخلاصة نوري وكمبو كامي ومجموعة عشبة البحر "اليود"، كما أنها تقدم من خلال خلطاتها علاجات للصدفية.
وقدمت اختصاصية الطب البديل مجموعة من النصائح للسيدات الراغبات في المحافظة على جمال بشرتهن، بأن يعملن على تغيير نمطهن المعيشي والاهتمام بالغذاء المتوازن من الطعام كالخضراوات، والتوازن في تناول الوجبات، وأن تبحث المرأة عن الطعام المفيد، وان تعرف كل امرأة ما يحتاجه جسمها من الخضراوات، ومن زيت الزيتون ومن السمك والخبز الأسمر والنخالة والرز الأسمر والخضراوات الطازجة، مشيرة إلى أهمية الابتعاد عن الزيوت المهدرجة والملح والدقيق الأبيض والسكر الأبيض.
وأكدت القصير على أهمية تغيير نمط الحياة لتحقيق التوازن الجمالي في الجسم والبشرة، مما يؤدي إلى مناعة الجسم ضد الأمراض، إضافة إلى أهمية ممارسة الرياضة والنوم في الليل، ونصحت باستخدام المواد الطبيعية للعناية بالبشرة، والابتعاد عن العلاجات الكيماوية