السلاااام عليكم
انا يا بنات عانييت من تسااقط الشعر لمدة خمس سنواااااااات وصرت اعاني من صلع بالمقدمه وشعر باااهت وخفييف بعد ما كان شعري مضررب المثل بالنعوومه والكثاافه والطووول
:icon33::icon33:
وقبل ما اكتب لكم تجربتي مع شعري يا بنات ابقووولكم خبرتي ومعلوماتي اللي من خمس سنين اجمع فيها لاني طوول هالفتره ابحث عن الاسباب والعلاجات
يا بنات ((((التغـــــــذيـــــــــه)))) اهممم شييي اذا التغذيه سيئه ما راح تفيدك ااي خلطه او يطلع شعر ضعيييف ويطييح بسررعه مع السشوار والشامبوو
اهتمووو بالتغذيه وتراه شي سهللل يعني حاافضي على كوب حلييب يوميا ولا تضيفين له شاي او قهوه لانها تنقص من القيمه الغذاائيه وكمان علبه زباادي يوميا
ولااازم بروتين يوميااا دجاج لحم سمك والبيض لازم ثلاث مرات بالاسبوووع
والاشخاص النباتيين ممكن تعوضوون البروتين بالمكسرات الجوز واللوز فيها كميات هاائله من البروتين ممكن تعوضكم
غير كذا احرصوو ع الخضار والفوااكه وشرب الماااء خلي قبل كل وجبه كوبين مااء صدقيني بيساعدك تنحفين بعد وبيحسن البشرره
والحين اببدا اتكلم عن تجرربتيي يا بناات مع شعرري
شعري كان رااائع كثير وطوويل ومضررب المثل
بعدين صار يتسااااقط ويتساااقط لحد ما وصلت لمرحلة الصلللع مع الاسف
من الامام فراغاااات مهوووله:09:
المهم رحت حللت دم واكتبت لي الدكتوره حديد وفيتاميناات واستمريت عليها وحسنت تغذيتي بالمرره والحمد لله صار دمي جدا ممتاز
لكن مااارجع شعري زي اول:44::44:
والفراغات مازالت موجووده
مع ان دمي خلاص صار بوومب على قولت الدكتوره
استخدمت علاجات كثير بوقت العلاج ينبت شعرر لكنه ضعيف ومن اتركه يطييييح كللله اااه ياقهرري
وبعدها تركت العلاجات الطبيه لانها كلها اتعب واستمر عليها وبعدين يطيييح وبديت بالخلطات الطبيعيه
ونففس المشكله ولا ادري ووش السبب اذا تركتها بعد التعب والقرف والاستمررااار يطيييح الشعر اللي طلع
المهم اااخر شي استخدمته كان رااااائع وطلعت النتيجه بسررعه والاهم انه سهههل مافيه قررف وريحه وتعب وما يطفش
الشي الاول
افرك راسي مره بالاسبوع بثووم اخذ ثلاث فصوص ثوم واشطف الفص يعني اقطع شريحه صغيره وافررك مكان الفراغات واخليه لمدة ساعه
والله يا بنات عجييييييب وييبدا ينبت الشعر بعد اسبوعين لكن يكون مو باين يبان بعد شهرر
ومافي ااي ريحه مجررد ما تغسلينه ترووح الريحه
وصار لي شهرين او اكثر استخدم الثوم والله عجيييب تحسين الشعر اللي يطلع قوووي
:icon28::icon28:
والشي الثاني
اسوي منقوع اكليل الجبل مع عشبة الآس
اللي هي اخذ كوب كبير واحط ملعقه كبيره اكليل جبل ولعقه كبيره آس واصب عليهم مويه مغليه واغطييه اهم شي واتركه سااعه يكون برد ونقع ثم اصفيه واخذه معي للحمام تكرموون
وبعد ما اغسل شعري بالشامبو اخلي هذا المنقوع بالمرحله الاخيره اخذه واصبه ع شعرري واخليه يتغلل بفروة الراس ويجي لكل الشعررر ثم الف الشعر بالفوطه واخلي الفوطه ربع ساعه اقل شي ثم افكها وامشط عاادي
لذلك اللي شعرها طويل تسوي مقدام كووبين او اللي يكفي كل شعرها
وهذا المنقوع استخدمه مرتين بالاسبوع
والله يا بنات راااااااائع يعطي الشع نعوومه من اول استخداام ويكثرررررر ويخلي ريحة الشعر حلوووه
ويطووول
انا ماكنت ابي شعري يطول لكني لاحظته طاال
انا صار لي استخدم هالطريقه اقل من اربع شهور وكان شعري تحت كتفي بشووي والان قريب من نص ظهرري
اقل من نص ظهري باصبعين تقريبا
وكثررر شعرري وتغطت الفراغاااااات ولله الحمد
لكن يا بنات اررجع واكرر واقوووول من دون تغذيه ممتازه ماا راح يفيدكم شييي اهم شي يكون الدم ممتاز ومو ناقصه شي
لكن ادعووو لي ان يثبت شعرري وما يطييح مثل المرات السابقه:(
تحياااتي لكمم
ro0osa @ro0osa
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يعطيك العافيه ممكن اجرب خلطة الآس واكليل الجبل اما الثوم ما اتوهق اخاف منه خصوصا ان دكتور الاعشاب قال انه حار على فروة الراس وممكن يسبب حساسيه
الله يجزاك الجنة على هالمعلوماتالله يجزاك الجنة على هالمعلومات
الله يعطيك العافيه ياعسل ويبارك لك في شعرك وماعاد يطيح
الصفحة الأخيرة
والله يبارك لك في شعرك