اختكم المحطمه تطلبكم بدخول

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم كيفكم حبايب قلبي:heart::heart: ان شاء الله تكونون بالف خير يارب.................بنااااااااات تكفوووون ساعدوني وخلونا يد واحدة لاني جد متحطمه:44::44: من جسمي وااابي انحف بس لاسف لاي عندي بالبيت مايشجعوني استمر على رجيم بموت قهر:42::42: كل مارحت السوق اشوف شي حلو يكون ضيق علي وابكي :icon33::icon33:خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ابي احد منك يبدا معي رجيم اي رجيم بس نشجع بعض وكل يوم نكتب وش اكلنا ابي انزل على لاقل خمسه عشر كيلو انا وزني 67وطولي 159ابي اوصل الخمسين تكفووووووووووووووووووون ساعدوني ارفعو من معنوياتي لاني اذا شفت احد بدا معي رجيم اتحمس والله وتحدى بعد وعندي قوة ارادة بس يكون احد معي لان اهلي خخخخخخخخخخخخخخخخخخ ميعطوني وجه في الرجيم يالله كل يحمس ثاني ابي بس الجادين
6
588

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*سندس*2008
*سندس*2008
السلام عليكم

هلا بيك اختى والله ودي اكفخك ههههههههههههههههههههههههههههه

وزنك ماشاء الله حلو

عموما باعطيك رابط رجيم ومن بكره بأذن الله نبدا فيه وحياك معانا شاركينا ونكتب يومياتنا ونتشجع

الرجيم على حسب كلام صاحبة الموضوع ينزل كل يوم نص كيلو

وهذا الرابط وابي اشوفك ويانا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1497608
نسمات باردة
نسمات باردة
ما شاء الله عليك وزنك بالنسبة لنا حلو

وإذا كانت الدعوة عزايم أنا أعزمك على رابطنا حلو وجميل ورشيق وكل البنات يحبونه وفيه مختلف الأوزان >> دعاية حلوة صح

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=25557264#post25557264


والأخت سندس ما قصرت وياليت تطلبين طلبها وما راح تندمين إن شاء الله .
بنت القلعة
بنت القلعة
الى يشوف كتاباتك يضن انك فووووووووووق المية احمدى ربك غيرك اعلى منك (((((((((((تسوى نفسها فاهمة هههههه
كلبوظة
كلبوظة
اولا
السلام عليكم والرحمات والبركات

ثانيا
التوقيع بتاعك جميل جدا
"ابتسم وخل الهم يتكدر"
"الا بذكر الله تطمئن القلوب"

فين الاحباط بقى مع الكلام الجيل ده
سيبك سيبك من الاحباط والتحطيم والكلام ده كله

اقولك عاى ريجيم ان شاء الله يفيدك ووزنك ما يرجعش تاني
بنت خالتي كان وزنها 78 ك
فبدأت تأكل اكل البيت العادي في الافطار والغداء
وبعدين تبطل تأكل بعد الساعة 6 مساءا
ولا تحط حاجة في فمها غير
كوب حليب بدون دسم وبدون سكر
او
كوب بردقوش بدون سكر
او
كوب زنجبيل بدون سكر
او
كوب مريميه بدون سكر
ونزلت في خلال 4شهور 20 ك
ولها الآن 15 سنة لم تزد ولا 1ك
احيانا في الشتاء تبقى 60 ك
وترجع تاني اول الصيف ما يدخل
وهذه اصبحت عادتها في الأكل من 15 سنة للآن
ربنا معاكي ابدئي وكلنا هنطمئن عليكي وننتظر ردودك
نبض يخشى القبض
الله يعينك حبيبتي

بس والله ماشاء الله وزنك قررريب مره من الوزن المثالي والمفروض هاذا يكون لك اكبر مشجع واحمدي ربك انا يبيلي 16كيلو تخيلتي وزني 73وابيه يكون 52 والنفسييييييييييييييييه دمار بس اصيييح الله يعين والحمد لله على كل حال