اختي بتطلع من النفاس تبي مساعدتكم

رفع

انا توي طالعه من النفاس وانا شاء الله يكون من مواليييييييييييييد السعاده

انااول شي سويت ساوونا بمركز نسائي متخصص

وبعدين سويت خلطة ( فكس جلوسيد ليمون كركم الجسم) واحطها نص ساعه واحاول اجلس بدون مكيف ثم ادخل الحمام ويكون بخار وبالليفه المغربيه وصابونتها تدعععععععععععك ولا ترحم نفسها


وبعدين تدهن جسمها بجلوسيد مخلوط بمويه وررررررد

وودعي سمار الحمل

السلام عليكم اولن الشكر لصاحبة الموضوع
وبالنسبه للخلطه حبيبتي ممكن اعرف مقاديره بالظبط
والجلسوليد كريم ولا سائل
معلش حبيبتي على كثرة الاسئله والله يعطيكي العافيه

شوفي ياقلبي أن شاء الله ينفعها هذا البرنامج

أولا : لتخلص من الكلف والبقع الاكنة بعد الولادة

تقشير البشرة (بخليط من الحليب +ملعقتين من الشوفان ) حتى تكون كلعجينة وتحطها على وجهها ثلث ساعة وتقشر فيها وجهها برقه وتغسلها بماء دافي

2 م ك ترمس مطحون +زبادي يترك لمدة ثلث ساعه ويفرك بة الوجه وأذا غسلتة تمسح وجهها بماء ورد

لبياض الرقبه

1م ك عسل + بياض بيضة + 8 نقط زيت زيتون + 1م ليمون معصور
تخلط وتوضع على الرقبة مدة نصف ساعة ثم تغسل بماء دافي



خليها تشرب قهوة النفاس رائعه لتضويق وتنظيف الرحم
( قشر قهوة +كمون + ورق زعتر جاف + نونخه ) يوخذ منها مقدار م ص يغلى ويشرب



وهذي طريقة الحمام الملكي :
يعطي نعومة ورائحة جذابة وصفاء تام للبشرة

1: الجلوس في البخار 30 دقيقة
بعدين دهني جسمك بصابون المغربي السائل ونقعي اليفة المغربية بلماء الساخن وبعدها أشطفي الجسم وفركي باليفة
بعدين حطي لجسمك الصنفرة المناسبة لة أحنا نستخدم صنفرة كريم كاب
ودلكي الجسم ربع ساعة

بعد غسل جسمك حطي لمدة ربع ساعه المبيض عبارة عن (ليمون مع خل تفاح مع صابون سائل الي تستخدمية لجسمك )

الشطف النهائي
لترين ماء مع توله دهن الي تفضلينة ودتولة دهن فواح من أجمل للعطور
يشفط الجسم فيها مع تدليك بسيط

بعدها شطف سريع للجسم بماء بارد لغلق مسام الجسم


للمناطق الحساسة هذي بصراحة أروع خلطة
كوب ماء ورد
3 م زيت زيت زيتون
م ملح
قليل من الماء
نصف كوب بودرة تالك للاطفال (من عند صيدلية أو عطار )
خلطيهم وحطيهم على النار شوي وأذا دفت الخلطة تحطهم على المنطقة وتفرك زين خليها تحط مساء وصباح وتغسلها بصابونة
فيه صابونة فلبينية أسمها فرجتني لتبيض المنطقه جيبيها من صيدلية بس لا تكون معك حساسية

وأن شاء الله تكون في عين زوجها أحلى عروس

دعواتك ييسر لي ربي أمري ويشفي أخي من العين دمتي بصحة وعافية

لا تسوي حمام البخار وهي في الاربعين لانه غلط( الا )اذا كانت تغسل جسمها من برا برا وتتشطف بمويه دااااااااااااااافيئه لان الاستحمام يضرها


المهم
خلى اختك تشرب قشر قهوة كل يوم + كمون+شمر+قرنفل +قرفة + زنجبيل 15 يوم الاخيره فايده الزنجبيل يقوي مفعول البهارات وكمان يخرج الهواء وكذا يكون نظفت ونشفت تسوي لها ترمس تشرب طول اليوم


للتضيق والتنظيف والحمايه ولكل واحد فوائده
5 الايام قبل الخروج من الاربعين : تشرب كل يوم كاس كبير قشر رمان ملعقه اكل مغليه بماء + قرفه+قرنفل+فلفل +كركم مطحون <<<<<<طؤريقه تعتمد عليها خلااااااااااص للتضيق والتنظيف << مرتين باليوم حكاس العصر وكاس بالليل

تمارررررررررررين كيجل لا تنساها تشد نفسها للداخل فهمتى وترخي وكل شوي تسوي كذا راح تقوي عضلات
الاحم احم فهمتى اعتقد :icon33:
منقوع المرة بعد اغداء ومعاه محلب مطحون هاه انا قلت محلب في فرق بينه وبين الحلبه ترى المحلب ينزل السوئل وكثري منه مع منقوع المرة

البخور :تتبخر بالمرة +قشر بصل+كمون + خواجوا مرة باليوم وقت النوم مو شرط يوميا؟؟؟لا يوم ورى يوم يكفي

للجسم والبشرة :
الحليب البودرة احسن شيء لتصفيه البشرة تحطه مع ماء دافيء + شوفان كويكر راائع<<< تقشير
وممكن الحليب لوحده كافي وجيبي قطنه وامسحي مكان اللي حطيتي فيه وشوفي البلاوي بس لازم تثقلي الحليب شوي وخليه يبرد بوجك اما بالقطن او فرك بيدك وشوفي القرف اللي يطلع كل يوم كذا مرتين باليوم رااااائع

تعرفين كريم كيلي؟
الاندنوسي رائع لو كل يوم تدهن فيه بعد ما تنظف بشرتها راح يصفيها باذن الله كل يوم قبل النوم

بطنها تدهنه بكركم مطحون وتخليه او دهن بزيت للوز المر راح يسحب الاسمرار لو كان موجود

حتى بطنها تمسح بيه الحليب اللي سوته بس>>>>>>> لا تروح مكان فيه هواء او شفااااااط بعدين ترطبه بازيت للوز المر


السدر والحليب البودرة تسوي منهم خليط دافيء وتمسح بيهم وجهها <<<يوميا للوجه ومرتين باليوم او مرة مو مشكله راح تلاقي صفاء ماشاء الله وممكن خلال الاربعين بس تسوي يدينها ورجولها ورقبتها بس فرك ناعم مو فرك حار لا

او جسمها اخر يوم لها ونفس الشيء تخليه يجف على جسمها ثم تفركه <<<<<<<<<<تسحب السمار سحب الطريقه هذي وهو كان فيها جروح قديمه او حروق مع الوقت تروووووووووووح وتعطي لون بشرة رائع وتعتمد عليها خلاص

بعد السدر والحليب خلاص خلصنا :
تشطف بماء ورد شوي مخلوط بماء عادى مع زيت سم سم وشويه زيت زيتون وشويه مسك بس لازم يكون لونه خفيف على سكري هو الاصلي (( لاتضيف المسك الا يوم الخروج من الاربعين ))))لان الروائح غير مستحبه في الاربعين
خلطه الزيوت هذي <<<<< نعومه وترطيب ولمعاان وريحه حلللوة للبشرة وكمان تقوي العظام ومع الايام تشوف بشرتها كيف صارت المهم انا اخترت المسك لان ريحته رايقه ولو حطيتيه مع الزيوت ما راح يسمر فهمتى لان دهن العود ممكن لو تدهنتى فيه يسمر في البشرة فهمتى سبب اختياري للمسك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بعد ما تخلص الاربعين :
لاتنسى تحط مناكير لاظافرها ليدينها ورجولها وحناء تسوي وهي حاطه مناكير نطلع شكلها حلو خاصه لما تكون حاطه مناكير احمررررررررر تعرفين الرجال يحبون الشغلات هذي
وخلخال لرجولها

ترى الرجال :arb: يوم يقول يبيها عروس يقصد اشياء كثيرةفهمتى :42:


المهم اخر شيء تعمله نجيب قشر رمان مغلي وتتشطف به قبل دخولها على زوجها ممكن تجيب قطنه وتعبيها من قشر الرمان وتدخلها في احم احم بس مو مرة لا يعني من برا بس شوي تزودها فهمتى :44:مكسوفه بس عاد لازم اقول

والمسك زي ماقلت لك هالله هالله فيه

والاشياء اللي قلت عليها ما راح تحسس لبشرتك يعني باذن الله تلاقي النيجه السريعه كلها سدر وهو من رسولنا الكريم والحليب معروف انه يبرد البشرة ويصفيها مهما كانت نوعيتها



بصراحه انا طبقت نظام الاخت فيافي وماشاء الله زوجي:arb: قالي كانك ما ولدتي وما زاد وزني كثير :)


يارب يجعلها اجمل ما في عينه واحب ما في قلبه