اختي تبغي مساعدتكم تكسر خاطري والله صعبانة علي --- يا دكتورة ادخلي الله يبارك فيكي

تأخذ فيتامينات وتستمر عليهامع المدة تسمن ان شاااااءالله
وخليها تشرب حلبة تسمن

اختي اللحم ممكن يسبب مثل السمنه في مناطق معينه.
انصحها تأكل التين مع الحليب الطازج يومياً على الريق.
بإذن الله مع الاستمرار على التين والحليب تمتن ويطلع جسمها افضل بكثير..

للررررررررررررررفع

مدري بس أحس وزنها حلو يالغلا,,



بس لاتاخذين بأي كلام من اللي يقولون عطيها وكذا وسوي كذا,,

حرام هذ حياة آدمية,,

اعرضيها على اخصائية تغذية أضمن لك..


وبالتوفيق لك ولها يارب..

انا اعرف الحلبه تسمن والفتامينات وكدلك التمر والحليب والعسل ملعقه على الريق