اخذت جلسات نفسيه للعلاج وشوفو نتيجه

بصراحه مدري ماعندي خبره
جزبي جلسه عند معالج غير

حافضي ع وردك وقراءه البقره وماعليك شر ان شاءالله

طبعآ لاتكملين..
الحاله ساءت وبتكملين!؟
الطبيب الي رحتيله مهو كويس يا بنت.

انا مثلك عندي نوبات هلع ولي موعد هالشهر مع اول جلسه باذن الله ورح يقررون لي اذا احتاج ادويه مع الجلسات او لا ......


اذا زادت حالتك خبري الاخصائيه اذا مانفع اسلوبها غيريها وخذي ادويه مؤقته خل يكتبون لك ....
الله يشفيك ويشفيني يارب ..


بسالك متى تجيك النوبات جربتي العفصر احس يخفف عني شوي بس مايشيلها مره
من ثالث يوم يبدا مفعوله .....

جربي تقنيات اخرى للعلاج
ابحثي بتويتر او الانستقرام عن هاجر سالم وحاولي تتواصلين معاها واستشيريها في مشكلة نوبات الهلع والطريقه العلاجيه الافضل لعلاجها ممكن جلساتها بتقنية peat تنفع معك
وفي غيرها يعملون جلسات بس مايحضرني غيرها حالياً
ومحمد الكيلاني الاردني يعالج الصدمات النفسيه بتقنية يسميها الرايك والفنانه شمس عملت عنده جلسه وتمدح فيه انها استفادت
ابحثي وبتلاقين اشياء كثير اختاري منها اللي يناسبك
المشاعر السلبيه من اثر الصدمات لما تطغى وتتغربل تحتاج معالج شاطر يحررها منك ويساعدك تتخطينها وتتوازنين