اليوم طبقنا سهل لذيذ وجديد
المهلبيه من بناااااات افكاررري :icon28:
خخخخخ
ومن تخابيصي المطبخيه
بس بصرراحه روووعه وسهله
تحذير هاااام
راح تنسف المهلبيه قبل الاكل يعني بالعربي حطوها بعد مايخصلون اكل افضل
:22:
والاهم انه ينفع بطريقتين للي عاملين رجيم
وللي عادي مافرقت عندهم ماشاء الله
عموما انا عملته بالطريقه العاديه وبالاخر بقولكم طريقته للدايت والرجيم
هلمو
المقاديرر
صوره موضحه لبعضها
8 ملاعق طعام حليب
1 كاسه ماء عادي لتذويب8 ملاعق حليب
1 ملعقه طعام نسكويك بطعم الفانيلا
كورن فلكس من 12 حبه ل15 حبه في كل طبق
7 كاسات ماء حار
2 فنجال شاي سكر
10 ملاعق طعام نشا مذابه في كاس ماء
الطريقه
1نضع الحليب في القدر وعليه كاس الماء ونحرك حتى يتجانس المزيج
2ونضيف السكر ونحرررك
3 نضع 7 كاسات ماء حار ونضع الخليط على النار ونحررك حتى الغليااان
4 نضع كاس الماء المذاب فيه 10 ملاعق نشا
ونحرك الخليط حتى يثقل ونخليه على نار هاديه حتى يثقل
ولو حسيتي انه خفيف ممكن تحلي نشا في ربع كاسه ماء وتضيفيه
وفي الاخير نضع ملعقه طعام نسكويك بالفانيلا
ونحرك دقيقتين
حضري اطباق التقديم
اضيفي الكورن فليكس
15 حبه في كل طبق
واضيفي المهلبيه وزينيه بالهيل
وعلىالفريزر لمدة ساعه
وبعدين بالثلاجه حتى يتماسك ويكون بارد ويقدم
النتيجه
طريقة الطبق للرجيم وترا يشبع يابنات ورهيب
حليب منزوع الدسم
وسكر اسمر او سكر الذره
كورن فليكس حق الرجيم
وباقي المقادير زي ماهيااا
والطريقه بعد
وبالعافيه عليكم
اختراع لذيذ..
يعطيك العافية ..