E.L.E.G.A.N.T @elegant_3
عضوة فعالة
اخر 20 يوم للنفاس
هلا بنات كيفكم ان شاءالله تمام ابيكم تدلوني تكفون وش اسوي اخر 20 يوم للنفاس من لهوم وكبو مع المقادير بالظبط لاهنتو لاني عليميه بها الامور بالعربي معلوماتي فيها صفر وماعندي احد :icon33:يساعدني اول عشرين يوم جربت نظام العامريه بس مااحس انه فادني ابدا ابدا بالعكس احس بهواء غير طبيعي ورطوبه ولا طهرت يوم يوقف علي الدم ويوم ينزل وابي اتلاحق عمري قبل اطلع من النفاس تكفووووووووووون افزعو لي يالربع؟؟؟؟في انتظار ردودكم الله يحرم عظامكم عن النار
11
46K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
E.L.E.G.A.N.T
•
ولارد ياكااااااااااااااافي
هلا بك القنت كيفك وكيف النونو ؟؟؟
شوفي اخر 20 يوم تاخذين رشاد+حبة سودا+كمون+شمر+فلفل اسود+مره+ولبان ذكر .. اعتقد بس كذا خخخخخخ
انا ناويه اجرب هذي الخلطه .. ماش+زنجبيل+فلفل ابيض .. على الريق مع كوب حليب دافي ..
انتي سويتمارين كيجل مره ممتازه ..
وان شاء الله البنات يسدحون تجاربهم وخبراتهم علشان نستفيد اكثر ..:)
شوفي اخر 20 يوم تاخذين رشاد+حبة سودا+كمون+شمر+فلفل اسود+مره+ولبان ذكر .. اعتقد بس كذا خخخخخخ
انا ناويه اجرب هذي الخلطه .. ماش+زنجبيل+فلفل ابيض .. على الريق مع كوب حليب دافي ..
انتي سويتمارين كيجل مره ممتازه ..
وان شاء الله البنات يسدحون تجاربهم وخبراتهم علشان نستفيد اكثر ..:)
ميساء03
•
الحمدالله على السلامة ومبروك ماجبتي وعقبالي ان شاء الله
انا نظامي في النفاس اشرب قشر قهوه وحط في الفنجان كسرة صغيرة مر واكل معه تمر لما اصح من النوم
الاكل اشياء لينة شربة او مرق او ايدامات مع فلفل اسود
ونسيت اضيف اكل مع التمر حلبة ورشادوحبة سودا بدون مقادير شوي من كل شي
واحاول مااتحرك واجد واتوضى بالملح والمربالما الدافي واتدفى وقبل النوم احرق فحم واحط مر واجلس عليه
بعدها ادخل الفراش وانام والحمدالله ماحسيت بهوا او شي واضافة ثانية البسي شيلة او ايشارب اهم شي غطي راسك
ان شاء الله اني قدمت فايدة لك
انا نظامي في النفاس اشرب قشر قهوه وحط في الفنجان كسرة صغيرة مر واكل معه تمر لما اصح من النوم
الاكل اشياء لينة شربة او مرق او ايدامات مع فلفل اسود
ونسيت اضيف اكل مع التمر حلبة ورشادوحبة سودا بدون مقادير شوي من كل شي
واحاول مااتحرك واجد واتوضى بالملح والمربالما الدافي واتدفى وقبل النوم احرق فحم واحط مر واجلس عليه
بعدها ادخل الفراش وانام والحمدالله ماحسيت بهوا او شي واضافة ثانية البسي شيلة او ايشارب اهم شي غطي راسك
ان شاء الله اني قدمت فايدة لك
الصفحة الأخيرة