أنا رحت لها بعد وكان بناء على مشورة زميلتي تتابع عندها
لاني كنت أدور مكان في مكة عندهم الميزان اللي يطلع لي نسبة الدهون والماء والعضل
وهي خبرتني انو عندهم لكن ماطلع لي معدل الحرق عندي خسارة
واعطتني مثل رجيمك تقريبا
بصراحة مالتزمت فيه مع انه مثل ماقلتِ سهل
وكتبت لي نوعية حبوب لحرق الدهون صراحة ماشفت منهم اي فايدة تذكررر
مع اني استخدمهم مع تخفيف قاااسي لكن ماادري ايش الحكاية
لاني كنت أدور مكان في مكة عندهم الميزان اللي يطلع لي نسبة الدهون والماء والعضل
وهي خبرتني انو عندهم لكن ماطلع لي معدل الحرق عندي خسارة
واعطتني مثل رجيمك تقريبا
بصراحة مالتزمت فيه مع انه مثل ماقلتِ سهل
وكتبت لي نوعية حبوب لحرق الدهون صراحة ماشفت منهم اي فايدة تذكررر
مع اني استخدمهم مع تخفيف قاااسي لكن ماادري ايش الحكاية
أنا رحت لها بعد وكان بناء على مشورة زميلتي تتابع عندها لاني كنت أدور مكان في مكة عندهم الميزان اللي يطلع لي نسبة الدهون والماء والعضل وهي خبرتني انو عندهم لكن ماطلع لي معدل الحرق عندي خسارة واعطتني مثل رجيمك تقريبا بصراحة مالتزمت فيه مع انه مثل ماقلتِ سهل وكتبت لي نوعية حبوب لحرق الدهون صراحة ماشفت منهم اي فايدة تذكررر مع اني استخدمهم مع تخفيف قاااسي لكن ماادري ايش الحكايةأنا رحت لها بعد وكان بناء على مشورة زميلتي تتابع عندها لاني كنت أدور مكان في مكة عندهم الميزان...
مكانهم في العوالي ماني مفتكرة جمب ايه بالضبط بس من جهة بيت بن داوود وقاعات العقد الفريد
والكشف 100
مايستاهل
خاصة انها اخصائية تغذيه فقط مو سمنة ونحافة. وخريجة لها سنة تقريبا
وطلبت مني امشي
بصراحه افكر اغيرها خاصة بعد مااكلت مقلب ولقيتها راحت وجات بدالها وحدة زيها خريجة جديدة باين
وانا مانزلت معاها كثير تخيلو بس كيلو وكم غرام خلال اسبوع
كنت معشمة نفسي اثنين كبلو ونص مواقل من كذا
انا بس ابغى انزل 9 كيلو وفي فترة وجيزة لكن ماقدروا
والمشكله معطيتني فيتامينات تعوض النقص وهيه معبيه البرنامج اكل اساسا فترة الرجيم زي المرض يعني لازم تنقص كالوريهات وتعوضه بادويه لحد مااوصل للوزن المثالي بعدين استغني عن الادويه واكتفي بالغذاء وغير كذا نظام 1000 سعرة نقدر نسويه في البيت لكن اقل لازم اشراف طبي
على ايه ادفع 100 ريال وانا اسوي البرنامج زيو في البيت لو حبيت
اذا تعرفو غيرها قولولي واللي جربت منال كم نقصت في الشهر والاسبوع
ام مشاري ايش اسم الحبوب؟
لان اللي عندي غاليه علي ولاشي
والكشف 100
مايستاهل
خاصة انها اخصائية تغذيه فقط مو سمنة ونحافة. وخريجة لها سنة تقريبا
وطلبت مني امشي
بصراحه افكر اغيرها خاصة بعد مااكلت مقلب ولقيتها راحت وجات بدالها وحدة زيها خريجة جديدة باين
وانا مانزلت معاها كثير تخيلو بس كيلو وكم غرام خلال اسبوع
كنت معشمة نفسي اثنين كبلو ونص مواقل من كذا
انا بس ابغى انزل 9 كيلو وفي فترة وجيزة لكن ماقدروا
والمشكله معطيتني فيتامينات تعوض النقص وهيه معبيه البرنامج اكل اساسا فترة الرجيم زي المرض يعني لازم تنقص كالوريهات وتعوضه بادويه لحد مااوصل للوزن المثالي بعدين استغني عن الادويه واكتفي بالغذاء وغير كذا نظام 1000 سعرة نقدر نسويه في البيت لكن اقل لازم اشراف طبي
على ايه ادفع 100 ريال وانا اسوي البرنامج زيو في البيت لو حبيت
اذا تعرفو غيرها قولولي واللي جربت منال كم نقصت في الشهر والاسبوع
ام مشاري ايش اسم الحبوب؟
لان اللي عندي غاليه علي ولاشي
الصفحة الأخيرة
افكر اروح له ابي وحده تشجعني وزني زاااايد حيييييييييييييل