جنى 111
•
رفع
Hawra'a :
عذراا اختي انتي كم طولك وكم وزنك ...............؟عذراا اختي انتي كم طولك وكم وزنك ...............؟
لو تبدري تساعديني انا بعد ابي اسمن وزني 45 وطولي 160 وانا في ثاني ثانوي
اغلب الاخصائيات تصرف لك حبوب فتح شهيه بعد ماتسوي لك تحاليل وكمان حليب مسمن بودر بعد الوجبات تشربيه واحتمال فيتامينات تصرف لك
انا سمنت بهالطريقه ولكن رجعت نحفت تبعا للظروف واستعملت حبوب فيتامينات فارمتون ورجع وزني زاد وجسمي حلو
الآن مريضه ونحفت كثير وافكر اسمن بعد ما يكتب الله لي الشفاء
المهم في بنت قالت لي انها جربت اشياء وحاولت تسمن ماسمنها بعد الله الا التمر
كانت تنقع التمر بالليل وتحطه بالخلاط مع شوي حليب وتشربه على الريق وسمنت 10 كيلو ماشاءالله وتنصح كل نحيفه بالتمر
الله يسمنكم بالعافيه بنات
انا سمنت بهالطريقه ولكن رجعت نحفت تبعا للظروف واستعملت حبوب فيتامينات فارمتون ورجع وزني زاد وجسمي حلو
الآن مريضه ونحفت كثير وافكر اسمن بعد ما يكتب الله لي الشفاء
المهم في بنت قالت لي انها جربت اشياء وحاولت تسمن ماسمنها بعد الله الا التمر
كانت تنقع التمر بالليل وتحطه بالخلاط مع شوي حليب وتشربه على الريق وسمنت 10 كيلو ماشاءالله وتنصح كل نحيفه بالتمر
الله يسمنكم بالعافيه بنات
الصفحة الأخيرة