أحب مكه@ @ahb_mkh
محررة برونزية
اخصائية تغذيه لنحيفات
ساعدوني •
:mad:الله يخليكم يا بنات ابغى اخصائية تغذيه ويوصلون الوجبات للبيت انا يابنات نحيفه مره ومافاد فيني اي شي
4
383
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اقول خذي نصيحتي ماخليت اخصائيه تغذيه مارحت لها
كله كلام فاضي لدرجه ان وحده من الاخصائيات قالتلي انا مو ساحره عشان ازيد لك وزنك
كله كلام فاضي لدرجه ان وحده من الاخصائيات قالتلي انا مو ساحره عشان ازيد لك وزنك
مثلك ياقلبي بس لازم تروحين لدكتوره عشان تقدر تكتب لك الافضل الله يسمنا بالعافيه ياربمثلك ياقلبي بس لازم تروحين لدكتوره عشان تقدر تكتب لك الافضل الله يسمنا بالعافيه يارب
شوفي حبيبتي..
وحدة اعرفها نحييييييييييفه مره واشتركت في (دايت سنتر) اظن كذا اسمه.
المهم هو موجود بمركز التخصصي الطبي.
وشفطوا منها مبلغ وقدره ولاشافت نتيجه :(
ولو تشوفين الوجبات اللي يرسلونها ، اغلبها شيبسات وشوكولاته :09:
من فترة قريت بالجريدة وصفه تسمين للدكتور جابر القحطاني وهي:
* عصير موز طبيعي مع حليب كامل الدسم مرة او مرتين يوميا.
أو
* 3 حبات تين مجفف على كوب حليب ساخن،تنقع داخل الحليب نصف ساعة ثم يؤكل التين ويشرب الحليب.
جربيها والله ينفع بها وان شاء الله ما منها ضرر لأن كلها حاجات عاديه مافيها أعشاب ولا خرابيط.
وحدة اعرفها نحييييييييييفه مره واشتركت في (دايت سنتر) اظن كذا اسمه.
المهم هو موجود بمركز التخصصي الطبي.
وشفطوا منها مبلغ وقدره ولاشافت نتيجه :(
ولو تشوفين الوجبات اللي يرسلونها ، اغلبها شيبسات وشوكولاته :09:
من فترة قريت بالجريدة وصفه تسمين للدكتور جابر القحطاني وهي:
* عصير موز طبيعي مع حليب كامل الدسم مرة او مرتين يوميا.
أو
* 3 حبات تين مجفف على كوب حليب ساخن،تنقع داخل الحليب نصف ساعة ثم يؤكل التين ويشرب الحليب.
جربيها والله ينفع بها وان شاء الله ما منها ضرر لأن كلها حاجات عاديه مافيها أعشاب ولا خرابيط.
مابعد خلصت كلامي مدري وشلون راح ردي
عموما سوي تحليل وشوفي اذا ماعندك مشاكل مثلا فقر في الدم ضعف غدة النمو او ماعنك شهيه للاكل
ومن ناحية الوجبات كثيره المراكز اللي توصل الطلبات بس والله ما أدري وش الزين منها
ان شاء الله الاخوات يفيدونك
عموما سوي تحليل وشوفي اذا ماعندك مشاكل مثلا فقر في الدم ضعف غدة النمو او ماعنك شهيه للاكل
ومن ناحية الوجبات كثيره المراكز اللي توصل الطلبات بس والله ما أدري وش الزين منها
ان شاء الله الاخوات يفيدونك
الصفحة الأخيرة
بس لازم تروحين لدكتوره عشان تقدر تكتب لك الافضل
الله يسمنا بالعافيه يارب