هلا بالاخوات اللي زارت واللي استفادت من الاجابات اللي بتنطرح
اخواتي طول الله باعماركن ووفقكن لكل خير
سؤالي
هو عن ريجيم التمر انا مدري شنو هالريجيم بس بنت عمي سوت لي قلق ووصتني اسالكم عن ريجيم التمر
كيف وطريقته وكل شئ عنه
كذلك حبوب شيتوكال سمعتو عنها لتخفيف الوزن
اضرار ومنافع اي شئ تعرفونه لاتقصروووووووون فيه
انا انتظركم
وربي يسهل عليكم كل عسير ياررب

شدونه؟؟ @shdonh_4
محررة
اخوااااتي العزيزات حياكن الله بأول سؤال لي بالمنتتدى الرائع تفضلوووو جاوبوني
2
353
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

زملكاويه
•
اه ده رجيم حلو اوى
واحنا عاملين تجمع ياريت تشتركوا معانا
اسم الموضوع
لقويت الاراده..........(اللبن والتمر) للاخت عمرى عمر
اما بالنسبه لشيتوكال
انا سمعت ان مالوش اى اضرار بس انا مش عارفه والله حاجه عنه
واحنا عاملين تجمع ياريت تشتركوا معانا
اسم الموضوع
لقويت الاراده..........(اللبن والتمر) للاخت عمرى عمر
اما بالنسبه لشيتوكال
انا سمعت ان مالوش اى اضرار بس انا مش عارفه والله حاجه عنه
الصفحة الأخيرة
21 تمره و3 اكواب لبن او حليب قليل الدسم توزعها على اليوم مسموح بالماء ويقولو ينزل كيلو كل يوم
انا اليوم بدات فيه ونشوف ان شاء الله خير