اخواتي بدكم تساعدوني ادخلوا

سبحاااااااااااان اللة اخيرا حصلت واحدة مثلي
عزيزتي الطاهية انا مثلك وحاااااايسة ابغا ريجيم سنع اسوية عشان انحف بس ابغا واحد اكييييييييد عشان ارتاح

وانا كمان حالتي النفسية زي الزفت(اللة يعوض علينا) المهم حبيبتي اذا حصلتي ريجيم اكيييد بلغيني ارجوكي:26:


ويييييييييييييييييييينكم يبناااااااااااات ليش ماتردون وتجيبون ريجيمات موثوق منها لاتبخلون احنا صديقاتكم وخواتكم:24:

ترااااااااااااااني استنى ردودكم الحلوة مع اختي الطاهية:27:

هلا والله خواااتى الحبيبااااااات اشلونكم انشالله ابخير يارب ........ بنات ليش هالاحبااااااط والحاااله نفسيه كلللش والله ماكو شىء يستااااااهل ليش ماعندكم هالارااده القويه وهالعزييمه الحلوووه هاذى تشجعوووووا بنات وتوكلو على الله وخلو عندكم عزيمه واراااااده قويه وتحمل الصعاااااااب الرجيم والالم الرجيم ..:06: :( كله للهدف حلووووووو والكل يبيه واهوووو رشااااااقه :32: :42: ..... وعندكم الريااضه بعد وااايد مهمه ومغيده للجسم مشدووووود ومتناااسق بعد ..وعندكم انواااع الرجيم وسوووا الى ترتاحون معاه ... مثلا عندكم الرجيم محمد ربييعه والله بنات حلو وممتااز .. وتضعفون خلال اسبووع على حسب نوع جسم الوحده منا واهو 3 او 4 كيلو فى الاسبوع وانتوا جربوه اسبووع وشوفى شلون ترتاحووووون منه والله يوووووفقكم ويوفقنا معااكم .......:17: :26: قولووا امين