ام سعف

ام سعف @am_saaf

عضوة فعالة

اخواتي حبيباتي نزلت من 93 الى79 كيلو!!!ادخلوا

علاج السمنة والنحافة

الى اعز واحب اخوات في العالم :39: تكفوووووووون ساعدوني ولا تنسوني ابدا ودائما اسالوا عني حتى اتشجع قصتي محزنه انا كان وزني :10_8_9: 93 كيلو قبل 7 اشهر وصلحت رجيم وهو اني امتنعت عن اكل الرز والنشويات والحلويات تماما واشتركت في نادي رياضي لمدة شهرين :7_5_131: واهم شئ اني وقفت استخدام حبوب منع الحمل ونزل وزني 13 كيلو وغيرت مقاس ملابسي :7_18_2: واصبحت سعيده جدا جداولي شهرين استخدمت الحبوب مره ثانيه وازداد وزني بسرعه :10_8_10: وانا الحين 87 كيلو تكفوون ساعدوني والله ان نفسيتي مرة تعبانه والبلوى الكبرى ان عندي انزلاق في ظهري يعني الالام بدات ترجع لي :11retcher ولا اقدر اترك الحبوب لاني اخاف احمل وانا عندي انزلاق اكيد باموت من الالم وعلى فكرة ترى ماعندي شغاله انا اللي اتعب في شغلي :angry: :3_2_8v_11: يالله ارفعوا معنوياتي على فكرة خلال الشهرين استخدمت حبوب رديكتيل اللي تنزل الوزن لا تتركوني والله اني بحاجتكم ولكم خاااااااااااالص شكري :icon33:
18
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مشتاقة للاهل
مشتاقة للاهل
مشاء اللة عليك اختي ام سعف

والف مبروك على الوزن الجديد حتى ولو انة راح منة تبقين انحف من اول وشكلك احلى

بكثير من اول


انا اختي مثلك السنوات الي راحت سويت مثلك

وبمجرد تركي للحبوب نحفت ولما رجعت لها

رجعت المشكلة عاد تدرين وش سويت

غيرت الحبوب الي استعملها واللة وش اقولك ارتحت

مرة حتى اعصابي ارتاحت لان الحبوب الاولة كانت

لاعبت بي لعب وبعد اني صرت انحف





وبعدين مابي منك انة يجيك احباط ولا ترجعين زي الاول

وارجعي كملي رجميك وثبتية وحاولي تحافظين علية





مادري وش اقولك اللة يساعدك ويوفقك بحياتك انشاء اللة

وماتشوفين شر حبيبتي
الـفراشـه
الـفراشـه
مبروووووووووك اختي عالنزول والفال لي انشاءالله,,

شنو لحبوب اللي كنت تستخدمينه؟؟؟ وغيريه واستخدمي نوع ثاني
ظلال القرآن
ظلال القرآن
حطي لولب اسن وايد من الحبوب
ام الفهود 2005
ام الفهود 2005
مبروك علي الوزن الجديد
شوفي استخدمي لولب او العدد
يمكن ينفع معك
والله الحبوب تفخت اجسامنا بس اشكوي لله وش نسوي
صارت ضرورة لبد منها
ام الحلوه
ام الحلوه
حتى انا ودي انحف لو 10 كيلو عشان اقدر احمل