اخوي كثير تعبان من القولون والامساك تكفون ساعدوني

انا اعاني من الثقل والخمول واعراض القولون

الله يشفي الجميع

الامساك يقولو عصير البرتقال مرره حلو ومفيد

ويبعد عن الاكل الناشف

ورياضه الله يشفينا جميعا

جربي وراح تدعيلي خليه ياخد ثلاث ملاعق زيت زيتون الصباح علاالريق وبعدها بفترة يشرب كاس حليب فيها سبع حبات تمر بيتدوب بلحليب ويسيب الاشياء الي بتسببلو الامساك مثل الجبن واشياء اخرا والمدومة على المشي والحركة وشرب 8 اكواب ماء خلاال اليوم

سبحان الله وبحمده

مشكورات خواتي على الردود الله يجعلها في موازين حسناتكم

اللي عندها حل للامساك تكفون المساعدة

انا وقت ماكنت حامل كان عندي امساك شديد لدرجه بعد فترة ما صرت اقدر امشي على رجلي
وبعدين سرت اشرب حليب حار مع تمر والحمد الله راح الامساك

العنب ثم العنب ثم العنب
انا جاني بعد الولاده تخيلي الم الخيوط ومساك
صرت ما افطر الا عنب واتغدى عنب واتعش عنب لمده 3 ايام تقريبا وربي فرجها