ادخللو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اول شي انا عضوه جديده بالمنتدى بس قبل ما اسجل كنت دايماً ادخل هنا واقراء مواضيعكم :26:صراحه مرره روعه واستفدت منها كتير
بس دحين عندي مشكله وابغالها حل انا شويه دبدوبه طوولي 153 ووزني 68 شكلي شويه مقبول بس احس اردافي وفخودي كبيره ونفسي ادخل معاكم في قروبات للتنحيف انا لحالي مقدر اسوي شي
اتمنى انكم تفيدووني