بسم **** الرحمن الرحيم
حبيباتي بنات حواء مالي الا **** ثم انتم
مشكلتي ابي انحف لاني لو انقصت 5 كيلو بيصير جسمي حلو لكني اعمل رجيم وارجع مرة اخرى لنفس الوزن حتى اصبحت في حالة نفسية سيئة
صرت اقول خلاص مو الناس شافوني وانا سمينة لي ارجع واسوي رجيم وانحف والمشكلة زوجي يبغاني انحف ورررريد منكم الحل والنصحة الاخوية ولكم مني الدعاء الصادق وخصوصا في قيام الليل
محبتكم ضيفة جديدة في المنتدى
ام ريماس 202 @am_rymas_202
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كيان إنسانه
•
رفع
soma12
•
الرياضة والتخفيف احسن شي بنصحك يهم جربي ايروبيك لانها بتشد الجسم و ما تعملي رجيم قاسي لانك راح تضعفي بس راح ترجعي لنفس الوزن ويمكن اكتر فلا تغامري
اذا وصلتي للوزن اللي تبينه لاتتركين الرياضه
استمري عليها حتى تحافظين على وزنك لايزيد
ونظامك خليه صحي
استمري عليها حتى تحافظين على وزنك لايزيد
ونظامك خليه صحي
الصفحة الأخيرة