حسب خبرتي في المجال الطبي


نقص فيتنامين دال يحسس بالخمول والتعب والإجهاد والم عظام ومفاصل وتحسين ان النفسيه صفر على طول تبكين وتتحسسين من اي شي تحسين انك متضايقه ماتدرين من وش
اما الجرعات تختلف حسب درجه الفيتامين عندك
في ناس يأخذون جرعه خمسين الف مره بالشهر وفيه ناس نفس الجرعه بس مره بالأسبوع
في ناس تاخذ جرعه الف مره باليوم
وفيه ناس تاخذ خمسه الالف مره بالأسبوع
وبالأخير الجرعه يحددها لك الدكتور لاتاخذينه بدون استشاره طبيب لان زياده في الجسم مضره
وبالسلامة

- محد يقدر يشخصك من الاعراض اللي كتبتيها فقط وحتى المتخصص لازم يعمل فحوصات متنوعة.. لان هناك الكثير من الامراض او المشاكل الصحية اعراضها قريبة من بعض.





إعلان



وعلى فكرة هذه الاعراض قريبة من اللي عندهم حساسية الجلوتين ..



اعملي تحليل نقص الفيتامين واذا صار عندك نقص لا تعتمدي عالدواء لحاله ابدا .. الدواء لحاله ما يغير الكثير.

سواء عملتي التحليل او أجلتيه اهتمي كثير بالاكل الصحي والتغذية السليمة وتجنبي منتجات الالبان لفترة وخاصة الاجبان واللبنة واستخدمي التين ومنقوعه بالاضافة الى الزيتون وحاولي تتعرضي للشمس.

في تجربتين لعضوتين عانوا من نقص فيتامين دال وكاتبين تجربتهم مع الادوية ومع التين:

١- تجربتي مع التين المجفف وفيتامين دال


٢- تجربتي مع نقص فيتامين دال تعالوا أقولكم شغلة


والله يكتب لك الشفاء.