ادخلوا ولكم اجر

والله ماعندي علم يالغاليه

الي اعرفه انك تتبعين الحميه فقط


وحبيت ادعيلك والله يقووومك بالسلااااااااااااااامه يااااااااااارب

مشكوره اختي علا ردك وانا السكر منخفض مهب مرتفع عشان اتبع حميه

ماادري ياقلبي بس انا سووو لي
تحليل السكر{سكر الحمل} عن طريق الدم
ومستغررربه يعني جيت عااادي اكله وسحبو دم
وحللو لي كل شي

اتغذي كويس وعوضي بالاكل

ولا باس عليك ان شاء الله

لا مو طبيعي وانتي اكله من 100 وفوق طبيعي بس انتي بالستينات حرام نازل طيب كلي شكولاتات و تمر وكرز وبطيخ هذي اشياء ترفع السكر ولذيذه برضو الكبسه والمكرونه الهبرجر البيتزا كل هاالاشياء كويسه وترفع السكر بس انتبهي لا يرتفع اكثر من الحد الطبيعي اللي هو 120 بعد ساعتين من الاكل ..