حراير جدة
•
مااااا فاد
يدلك العنق اي الرقبه وليس عنق الرحم
وثانيا :/ انا اسوي نفس التمرين من غير الجهاز
فعلا يشد البطن
يعني مو خساره فلوس فيه بالعكس بيصير التمرين ممتع جدااا
وثانيا :/ انا اسوي نفس التمرين من غير الجهاز
فعلا يشد البطن
يعني مو خساره فلوس فيه بالعكس بيصير التمرين ممتع جدااا
الصفحة الأخيرة