ادخلووووا ضروري المساعده

up

للرفع

1-ابي طريقه لاخفاء البطن لان بطني مره كبير
2-ابي وصفه لاخت النفاس لانها متقطعه معي
3-طريقه لتقشير وتنضيف البشره
4-طريقه رجيم متميز خالي من الترهلات

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

حمد الله على سلامتك اختي ....

مبررروك ماجبتي ,,,

1.. شدي بطنك اذا جتك الدوره واشفطيه لمده وسوي تمارين البطن سوي بحث عنها بقوقل .

2..وصفه اخت النفاس اشربي حليب الفلفل الابيض والزنجبيل

وعلى الريق عسل سدر اصلي اخلطيه بحلبه وحبه سودا وكمون وقرفه كلها بنسب متساويه .

3.. لتقشير البشره وتنظيفها ماعندي فكره بس انا اعرف مقشر انا استخدمته للمناطق اللي بالي بالك

والصراحه قشرها وصارت اللون فاتح بس سبب لي حساسيه وهو المقشر رتن اي .

4.. طريقه رجيم ماعندي فكره اختي ,,,