SHA*

SHA* @sha_5

عضوة جديدة

ادخلووووووووا يلا جعلكم بالجنه .

الصحة واللياقة

السلام عليكم ..
اخباركم ؟ ****لله تممام 
-مراح اطول بدخل على الموضوع-
انا انسانه ابي اغير ستايلي صراحه 
مليت والحمدلله قربت الاجازه عشان اخذ وقتي واهتم في نفسي وتعدي ذي الاختبارات على خير :( -ادعولي-
الزبده انا كل ماشوف الناس يتغيرون وخصوصا الفنانات كثير تغيروا فف قلت ليش ماتغير طفشت من حالي ؟
ومالقيت الا الجميلات اللي هينا و****لله بتساعدوني كااختكم الصغير 2 ثانوي ترا -طيب وشدخل-
هههههههههههههههه خلاص بكمل ؟
1- شعري ؟ طفشت منه طويل لنص ظهري وتعبت وانا استشوره ودي اسويلي كيراتين شفت ناس مسوين وطالع يخبل عليهم خصوصا عندنا وحدا شعرها تغير 180 درجه لان قبل شعرها خشن واقولها ايش مسويه تقول لا استشوار تكذب علي ؟ هههههههههههههههههههه
الزبده ماعلينا ايش احسن كيراتين مايخرب الشعر ولايطيحه ويكون معالج وتكونون مجربيه ومضمون وكم سعر ؟ 
_______
2- الوزن : وزني ب 70 وطولي 158 
انا قبل كنت ضعيفه وسمنت فجأءه لدرجه الكل انصدم كيف سمنتي !! قبل احلى وتحطمت ؟ ابي نظام غذائي ؟ اي شئ يضعف ؟ تجاربكم ؟ ابي ارجع وزني اللي قبل بليززررر وابي اسم دكتوره تغذيه ممتازه في الدمام :(
_______
3-ابي اسم نادي رياضي نسائي بالدمام 
وتكون اسعاره حلوه ؟؟
علشان ودي اسجل بنادي ؟ لاتردوني
_________
4- بشرتي خربت وطلعت فيها حبوب استخدمت مقشر وتحسفت ؟ ولا قبل ماكان فيها حبوب : ابي دكتوره او دكتور اي شي جلديه تعالج بشرتي وتكون شاطره ؟ تجاربكم افيدوني الله يخليكم ؟؟
- دونت سحبه-
لاحددد يسحب جعلكم بالجنه البارده اللي ترد علي وتفيدني على الاقل باللي تعرفه :( 
واسفه طولت عليكم .....
ردووووووووا علي لو بنقطه
احبكم <3 
11
855

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

SHA*
SHA*
12 مشاهده ولااحد رد علي ؟
ليش مرت ابوكم انا :(
لا جججدد ليه ؟
SHA*
SHA*
12 مشاهده ولااحد رد علي ؟
ليش مرت ابوكم انا :(
لا جججدد ليه ؟
داليا-74
داليا-74
SHA* SHA* :
12 مشاهده ولااحد رد علي ؟ ليش مرت ابوكم انا :( لا جججدد ليه ؟
12 مشاهده ولااحد رد علي ؟ ليش مرت ابوكم انا :( لا جججدد ليه ؟
حبيبتي عشان شعرك بتقدري تستخدمي كيرتين اللي ما بيحتوي على فورمالدهايد وبالنسبة للريجيم فوتي على موضوعي وشوفي شو الاشياء اللي بتسمنك وبتخرب جسمك وحميتي كتير ممثلين وممثلات اجانب ماشيين عليها غير الدكاترة كمان عشان هيك محافظين على حالهم وافحصي الغدة لانها السبب الرئيسي للسمنة .. انا نفس طولك بس وزني كان 64 وهلا 52 ولسة عم بنزل ما شاء الله والحمد لله

اما الحبوب روحي لدكتورة جلدية يمكن تعطيكي مراهم بتروح الحبوب واذا كانت كتيرة متل حب الشباب حتطلب منك فحوصات دم عشان تعطيكي رواكتين .. بس اذا طلعت النتيجة ايجابية بالغدة ما تاخدي الدواء واعتمدي على الكريمات لانه الدواء كتير قوي بس هاد الدواء بعالج الحبوب من جذورها
دمعة غلآ
دمعة غلآ
اهم شي لاتنسي التغدية الصحية تأثر على البشرة وتحفيف الوزن
شوفي برنامج حور الجنان
ادخلي قسم علاج السمنة والنحافة في موضوع مثبت للدكتورة هنادي بيفيدك

ولاتنسي تحللي فيتامين د والغدة لانها بتأثر ع زيادة الوزن

اما النادي لوماقدرتي لاي سبب شوفي مقاطع يوتيوب وطبقيها وانتي بغرفتك
وقبل التمرين ادهني المناطق اللي فيها سمنة اكثر بخلطة مضاف لها الزنجبيل شوفي القسم السمنةوالنحافة

او عندك منتجات شركة بيزلين طبيعية لكن تاخد ووقت في صابون ومنتجات ثانية دكتور ينصح فيها

كثررري شرب الماااء ودايما اشفطي البطن بكل وقت مع نفس عمييق
دمعة غلآ
دمعة غلآ
اهم شي لاتنسي التغدية الصحية تأثر على البشرة وتحفيف الوزن
شوفي برنامج الاخت حور الجنان
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1443901
ادخلي قسم علاج السمنة والنحافة في موضوع مثبت للدكتورة هنادي بيفيدك

ولاتنسي تحللي فيتامين د والغدة لانها بتأثر ع زيادة الوزن

اما النادي لوماقدرتي لاي سبب شوفي مقاطع يوتيوب وطبقيها وانتي بغرفتك
وقبل التمرين ادهني المناطق اللي فيها سمنة اكثر بخلطة مضاف لها الزنجبيل شوفي القسم السمنةوالنحافة

او عندك منتجات شركة بيزلين طبيعية لكن تاخد ووقت في صابون ومنتجات ثانية دكتور ينصح فيها

كثررري شرب الماااء ودايما اشفطي البطن بكل وقت مع نفس عمييق