بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم يابنات حواء
هذا اول موضوع لي في المنتدى
انا عمري 17
بصراحه انا جسمي مره حلو بس عندى مشكلة(( البطن))
وانا الحين مسويه رجيم وكمان امشي ساعه يوميا على السير
بس جسمي ينحف اما الكرش نفس ماهي :44:
وستخدمت قشر القهوة واخرلي الدوره الشهريه اسبوع
وجربت الشاي الصينى مانفع معاي
وانا ماشرب غااازات نهائي
واتمنى انكم تفودني بشي
والله يسعدكم
كاس احمر @kas_ahmr
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اميره الخيال 222
•
استمري على المشي وان شاء الله بطنك رح تخف كتيررررررررررررر
حبيبتي خفففي وووامشي واكثر شي سوووووي رياضة للبطن اكثر من المشي واستخدمي كريم الزنجبيل
كاس احمر :
ان شاء الله ياقلبي يسلموو ولله المساعدة واللله يسعدكان شاء الله ياقلبي يسلموو ولله المساعدة واللله يسعدك
الله يكوون بعوونك حبوبة بقووللك طريقة صحبتي قالت لي اشفطي بطنك وتروح الكررش عاد مدريدعوواااااااتك
الصفحة الأخيرة