ادخلو بنات

انا مثلك حبيبتي
باذن الله تتقوى شخصيتنى

حاولي تتثقفي الثقافه والمعرفه تكسب الانسان ثقه وغير كذا لازم تهتمي بنفسك بمظهرك حتى يعطيك ثقه عاليه وتكوني جذابه وبعدين مو حلوو كثر القرقره احس الي اغلب وقتها ساكته لها كاريزما عاليه عكس الي تقرقر كثير وحطي ببالك تراهم بشر نفسك ليش التوتر وحاولي تبداي تفتحي مواضيع مع البنات الي تكوني مرتاحه بالقعده معاهم الي مررا قريبين منك وبالتدريج راح يروح التوتر ان شاء الله افدتك

إذا اجتمعتي مع مين بالضبط ؟
مع ناس أول مرة تقابلينهم و عدد كبير ؟
أو حتى مع اللي تعرفينهم و قريبين منك نفس الشيء ؟
فيه فرق

عمومًا بإذن الله فيه مجال يصير تحسّن بوضعك لكن يحتاج وقت شوي..
فيه أمور ممكن تساعدك بإذن الله و هي :
١- أهم شيء ابدئي من نفسك ،
(انتبهي لتفكيرك عن نفسك) ، لا تقولي أنا غبية أنا ما أخجل ، ما أعرف أتكلم ❌
ولو جاءت الفكرة ببالك ….. على طول وقفي و قولي هذا زمان ، من هذه اللحظة أنا أقدر أتغير للأفضل بإذن الله.
٢- لازم تؤمني إن (التغيير يصير على خطوات صغيرة) ..
فلو حصل منك بيوم حاولتي و قدرتي تتكلمي مع وحدة بموضوع حلو …. فهنا سجلي لنفسك إنجاز ✅
امسكي ورقة أو افتحي جوالك بالملاحظات ؛ و سجلي إنجازاتك الصغيرة و محاولاتك.
>لأن هنا تتعاملين مع عادة جديدة عليك ، و مهم تسجيل و تتبع الإنجاز في أي عادة جديدة ندخلها لحياتنا 🗓
٣- اقرأي أو اسمعي أو تابعي لمن يهتم بتطوير الذات — لكن اختاري الناس المتزنة و ابتعدي عن الي يبالغون او يتكلمون بعلم الطاقة —
موجود باليوتيوب ، د.عبدالرحمن ذاكر الهاشمي ،،، تابعت بعض مقاطعه و متمكن الله يحفظه 👍🏻 ،، و أيضًا مثل أ.ياسر الحزيمي ، قد يفيد في التحفيز لبعض الجوانب من الشخصية.
٤- قبل الاجتماع ممكن يفيدك إنك تفكرين ببعض المواضيع اللي تحبي تتكلمي فيها .
٥- و بالأخير يا أختي عظّمي الله في قلبك يهون كل البشر بعينك ،،
و لا تضخمين من حجم الناس، ببساطة هم مثلك.
و إن كان عندك ضعف في شيء فهم نفس الشيء عندهم ضعف ، كلنا بشر.
>>كثير من اللي يشتكون من مثل هذا الشيء يكون السببهو 'عُقد الطفولة'
موقف حصل سبب احراج كبير و تعقد الشخص من نفسه.
و آخر نقطة (تعظيم الله بالنفس) اقرأي أو استمعي للعلماء و الشيوخ.

انا احيانا زيك اكون خجوله واحيانا لا شخصيتي شوي قويه وجريئه واحيانا اكون ساكته وهاديه بس في الغالب انا هاديه بس لما اعصب اصير مره شرسه