ادخلو شوفو فوائد الثوم لاطفالكم ولكم كمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ياامهات
باقلكم معلومة مفيدة بتفيدكم ان شالله مع اولادكم
اذا فرضا طفلك جاته نزلة معوية اخلطي مع اللبن الزبادي قليل الدسم ثوم واكليه معليش استحملي طعمه بس الثوم يطهر المعدة سبحان الله ودا الشئ يغنيكي عن استخدام الادوية لطفلك
وحاولي انك تضيفي الثوم في السلطة في خلطة سوها للسلطة لذيذة ومفيدة اعصري ليمون وضيفي كمون و شوي ثوم وملح وزيت زيتون واخلطيهم كويس لحد ماتصير ثقيلة و حطيها في السلطة اول شئ الكمون كويس عشان انتفاخ البطن ومهضم والثوم مفيد عشان يطهر المعدة ويهضم سبحان الله لو كان الاكل اللي تاكلوه فيه ميكروب الثوم بيطهر المعدة
الحمدلله انا دايما اسوي الخلطة دي في سلطتي وماشالله اولادي وزوجي وانا صحتنا كويسة

ودي بعض فوائد الثوم


يساعد على الهضم!
ويستخدم الثوم بنجاح في علاج الاضطرابات المعوية مثل الإسهال المزمن والدوسنتاريا الأميبية. ووجد أنه يحسن من خواص البكتيريا الموجودة بالطبيعة في الأمعاء، والتي تساعد على هضم الطعام. فالثوم مصدر غذائي جيد، إذ إنه غني بالكربوهيدرات ويحتوي على بعض البروتينات، والألياف والقليل جدًا من الدهون.
ويحتوي أيضًا على القدر الكافي من الفيتامينات الصحية، والأملاح المعدنية وخصوصًا فيتامين (C) والحديد والبوتاسيوم.
ويعد أيضًا من أفضل مصادر "اللجرمانيوم" وهو عنصر فلزي نادر ومعدني يساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم، وكذلك السلينيوم، وهو شكل عنصري آخر له خواص مقاومة للأكسدة، وهي نفس خواص فيتامين E.

يخفض البروتين الدهني في الدم
وأظهرت التجارب التي أجريت على الأرانب أن زيت الثوم يقلل من (إل. دي.إل) في الدم. وهو البروتين الدهني المنخفض الكثافة، أو الكوليسترول الضار بالصحة الذي يلتصق بجدار الشريان التاجي، ويزيد من أخطار الإصابة بأمراض القلب. وفي الوقت نفسه وفي المقابل يزيد من "إتش. دي. إل" وهو البروتين الدهني المرتفع الكثافة، أي الكوليسترول المفيد الذي لا يلتصق بجدار الشريان التاجي.
وقد أعطي بعض المرضى بأمراض القلب في دراسات تحليلية عشرة فصوص من الثوم في اليوم لمدة شهر، وأظهرت هذه الدراسات زيادة المواد الضارة للتكتل في الدم.
وأظهرت أيضًا تجارب معملية أن عصير الثوم يوقف نمو البكتيريا الضارة والاختمار والفطريات، هذا علاوة على أنه يعتقد أن الثوم له تأثير فعال في التئام الجروح. وقد تم بالفعل استخدام كميات هائلة منه في أثناء الحربين العالميتين الأولى والثانية.

والله يحفظكم ويحفظ عيالكم يارب