بسليمان فقيه بجده

ممكن كمان تشد الصدر تحطيها في الوسط مقابل الصدر وتضغطي لجوه وترخي وهكذا

ولشد الظهر وباقي الجسم بس ماحعرف اشرحها

مشكورة يالالماسية ..تسلمين عالرد:)

اب

مشكوررررررررره

مشكوووووووره وفكرتها جديده علي ماقد شفتها