ادخلي وجاوبي على هالسؤال بليز

ما عندي فكره بس حبيت ارفع الموضوع

مشكورة عسولة

اتوقع انه ماشاء الله كويس زيادة خمسه كيلو عادي بس اهم شيء ماتكون متمركزه في مكان واااحد
انا وزني 69 ومن فووق جسمي نحيف وحلو وتحت فيه ارداف وفخوذ شوي كبيره مو مرررررررررره بس انها مضايقتني حيل نفسي انها تخف شوي
رغم اني اسوي رجيم انحف من فووق مرره ومن تحت مومره يادوب حاجه بسيطه والكل يقول جسمك حلو لعاد تنحفي بس انا مااني راضيه عن نفسي مررره وانا ام عياال ابي جسمي من تحت انحف بكثير يعني مقاس تنورتي 34 اش رايكم تمام والا لا كان سابقا قبل عامين 30 المقاس ومن بعد الولاده تغير ومو راضي يرجع مدري ليييه

انتي مثل طولي ووزززززززززني بس حاليا وصلت لحدود ال70 كيلو

مع انه ماعندي منطقه اكبر من منطقه غير الصدر بارز شوي وذا ماله حل وكل تخفيفي عشان الكرش والحمدلله راحت

نقصي لك 3 كيلو تصيرين توب يعني لو نصير 70 او 71 حلو

انا حاليا جالسه احافظ على الوزن الي وصلت له ولو نقص 2 كيلو بعد احسن يعني اصير بالستينات :)

موفقه

اباااااااااااات