انا
واعوذ بالله من كلمة انا
تجربتي لالرجيم والنحافه غييييييييييييييييييييييييير
قبل مااتزوج كان وزني 58 ولما جبت بنتي صار وزني 80 المهم جاني اكتاااااااااااااااااااااااااااب بسبب هل الوزن وفجاه وبين يوم وليله قررت انحف وستمريت على الرجيم والرياضه لمدة شهر وبالنهايه نزلت بس 500جرام المهم ما اطول عليكم رحت وشريت علاج اسمه ردكتيل وصرت العب رياضه ييوميا لمدة نصف ساعه وخففت اكل ورجع وزني في خلال شهين مثل ماكان عقب سنه حملت وجبت ابني ولما ولدت كان وزني 55 الحين صار 70 وناويه اعيد التجربه بس خايفه من الحبوب المشكله ان ركبي صارت تعورني من الوزن وزوجي مب متعاون معاي ابدا لا يطلعني امشي وبيتي صغير وحتى جهازحق رياضه راااااافض وكل يوم لازم اطلع معاه يا اما عازمني على غدا او عشاء واذا مااكلت او مارحت يزعل انصحووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووني وش اسوي:eek::eek::eek::eek::eek:
منسيه @mnsyh_3
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سدرة تميم
•
حاولي تشتغلين في البيت غير كذا خففي اكل وكثري من الشرب يعني شاي اخضر نعناع عصيرات فرش وغيره وطبعا كثري مويه اعملي خلطات لتخسيس واهتمي بشعرك والبنات يمدحون حبوب زين الاتات وبالنسبه لزوجك اطلعي معاه بس كلي بحساب حتى المشروبات دايت لاتحرمين نفسك واطبخي الاكل بزيت الزيتون ترى ماحيحس بالفرق واتمنالك رشاقه دائمه
الصفحة الأخيرة