يسعدلى صبااح ـكم ومساااءكم
كيفكم ان شالله تمااام
وكل عام وانتم بخير ومن العايدين >>عطونى عيديتى هع
انا عندى مشكله وحبيت الى عندها نفس مشكلتى او مره بها التجربه لاتبخل علينا وجزاها الله الف خير
مشكلتى ان جسمي من فووق سمين مره اسمن من الجزء الى تحت
يعنى من اليدين والضهر سمان وشحم الله لايوريكم ورجلينى عاديات انا منحرجه من هالمشكله حتى احيان ماودى اطلع من البيتت ابد ولاعدت مثل اول اهتم بشكلى الحين منطشه بشكلى بشي ماتتصوروا
مع العلم انى اسوي ريجيم وادخل نادى وهي مشكلتى مقهوره ليش مانحفت ولا شي :06:
حبيت اقول لكم مشكلتى والى عندها معلومه او اي شي لاتبخل علينا
وجزااكن الله الف خير

bronz laydy @bronz_laydy
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

مشكووره ياقلبي
الله يعطيك العااافيه ياارب
الله يسترك عليك ويوفقك ويحقق لك كل الى في بااالك يااااارب
الله يعطيك العااافيه ياارب
الله يسترك عليك ويوفقك ويحقق لك كل الى في بااالك يااااارب

تبين الصدق مافي شي ينحف مكان دون اخر والعكس صحيح بس النحف والسمن للجسم كله
فقط الرياضه هي اللي تهذب الجسم
يعني ركزي على تمارين للي فوق مع الحميه و****لله يزين
فقط الرياضه هي اللي تهذب الجسم
يعني ركزي على تمارين للي فوق مع الحميه و****لله يزين


جزااكن الله خير
ويعطيكن العاافيه شاكره لكن المرور
انا زرت الاخصائيه بس ماعطتنى اي شي ان شالله بروح لها بعد العيد
ويعطيكن العاافيه شاكره لكن المرور
انا زرت الاخصائيه بس ماعطتنى اي شي ان شالله بروح لها بعد العيد
الصفحة الأخيرة
انا يوم زرت اخصائية التغذية عطتني رجيم خاص بمنطقة البطن ونزلت بطني بشكل ملحوظ
وي بنت عطتها رجيم للمناطق السفلى
ان شاء الله اكون افدتك باللي اقدر عليه
ادعي لي بالستر والتوفيق ويحقق اللي ببالي وينحفني بصحه وعافيه