اددري انه شي يضحك بس ابي شي يطولني:(

يااررربي .. والله مثلــــــــــــــي ..
انا بعد ابغي اطوول شوووي .. :( ..
طولي تقريبا 153 :( ..
الحمدلله على كل حال .. :) ..
يا ليت احد يساعدناا .. :( ..

انا طولي 168 <<<< تحركم خخخخخخ

اول شي الطول شي وراثي
ثانيا عشان تطولين لازم في مرحلة النمو تنامين بدري قولي ليه ؟
لان بالليل يبدا الجسم يجدد الخلايا وتصليح ما اتلفتيه في النهار
وبذلك بتتجدد خلايا العظم ويطول العضم ويثخن ولا راح تأثر عليه الجاذبيه لانك نايمه وممدده جسمك بخط افقي مع سطح الارض
لكن لو تجددت الخلايا وانتي واقفه بيأثر على امتدادها الجاذبيه
والكلام هذا مو جايبته من فراغ انا دراستي بيولوجي وهذا اللي تعلمناه
تغذي زين ونامي بكير واصحي بكير
اشربي حليب اكلي الاغذيه الغنيه بالكالسيوم
على فكره البيبسي والكولا يأثر على نمو العظم ويسبب الهشاشه في سن مبكره

عارفه اللعبه اللي زي السلم معلق بالهوا بشكل افقي ونتسلق عليه بايدينا ورجولنا ماتوصل الارض .. هذي الرياضه تساعد على انك تطولي
علقي في اعلى الباب شي تتعلقين فيه وانتي داخله وانتي طالعه
عارفه مراجيح البـيبـيات اللي يعلقونها في الباب اشتريها وفكي منها المرجيحه

انا فيه قرقر وازد والله
اتمنى افدتك .. سي يو ميوووووووووووو

up

انا مو طويله واتمنى ان اطول
بس حبيت اقولكم انا سمعت ان بمصر عندهم العلاج وبنات كثير راحوا لمصر علشانها وطالوا
وحتى وحده اعرفها تقول ان بنات الكليه كثير سواها والعلاج هذا من دون جراحه ولا الم
بس اتمنى يكون فيه احد يعرفها علشان يعلمنا بالتفاصيل الممل

القطوة اتوقع الاشياء هذي يسونها قبل اكتمال النمو ....بس بعد العشرين مااظن تفيد؟؟؟؟