عندي امساك من امس وشربت عصير برتقال النوعين جاهز وطبيعي وماراح وقررت اخذ دوفلاك من الصيدلية صح عادي دون وصفة يصرفوه لان احس سالفة اروح دكتورة عشان امساك صح هو متعب بس صيدلية اقرب لي.
احد جربت تصرفه دون وصفة
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4- انت حامل ؟؟
.
البرتقال مايجيب مفعول من أول يوم ، لازم فاكهة عالريق واكثري من شرب المويه قد ماتقدرين خاصة المو الدافيه عالريق ، النتيجة مو من اول مرة ،، اذكر تحاميل للحمل مدري وش هي ناسية يمكن جلسرين ما اذكر ، لكن لاتتعودين خذيها مرة واستشيري الطبيب او الصيدلي وثم عقبها اكثري مويه يصير ماتحتاجين ، مشكلتنا ناكل نشويات وحلا ومانبي يجينا امساك ، غيري نظامك عشان مايجيك شطوب وبراسير تراها تجي من الامساك والحمل كانك حامل vip_sa انت حامل ؟؟ . البرتقال مايجيب مفعول من أول يوم ، لازم فاكهة عالريق واكثري من شرب المويه قد ماتقدرين خاصة المو الدافيه عالريق ، النتيجة مو من اول مرة ،، اذكر تحاميل للحمل مدري وش هي ناسية يمكن جلسرين ما اذكر ، لكن لاتتعودين خذيها مرة واست…
اييي
صدقتي كل هذا اسويه وزيادة عليه القهوة وامس كله يومي برا مامدى اشرب ماي زين أكلت خوختين ومشيت شوي يالله راح 😭
يجزاك خيير ويفرج همك 🌹- الكيوي كويس للامساك
كلي كثير
يعني ٤ حبات كذا او ٣ ...
ايضا فاكهه مثل مانجو
اناناس
عصير شمندر مع برتقال سوي في البيت في الخلاط
او عصير من محلات العصير خذي عصير شمندر مع برتقال زائرة اييي صدقتي كل هذا اسويه وزيادة عليه القهوة وامس كله يومي برا مامدى اشرب ماي زين أكلت خوختين ومشيت شوي يالله راح 😭 يجزاك خيير ويفرج همك 🌹
مع الحمل يصير ضغط عالأمعاء والأحشاء لهالسبب ضروري نساعد جسمنا بالأكل عشان مايصير امساك ، لأنه من ضغط الجنين ممكن يجي ،،، الحل مرررة بسيط بتحسين النظام الغدائي ، وبعض الفواكه ممكن تكون مو زينه لك انتبهي ، خذي لك مدة اي فاكهة سهلة مثلا جح وكثري موية قد ماتقدرين ، وشي اذكر فادني مررة اللي هو كنت بس اصحى من النوم اخذ مويه دافية واحط فيها ملعقة عسل طبيعي واشربها ، ولله مفعولها فضيع مرة ، بس انتبهي مايكون معك سكر او شي يمنعك …
.
خففي النشويات وكثري الالياف قد ماتقدرين ، الخضار حاولي تكون بكل وجباتك ، العصيرات والموية كل اليوم وتحركي شوي عشان الأمعاءتتحرك ((بشرط يكون مسموح لك بالحركة ))
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.