رفع

انا زيك اكل الرشاد على طول يوقف . احسن لك لاتشربي الا الاشياء العادية للتدفئة البطن مثل الكمون ويهدي البطن من نفخة وقولون
ولامانع ان حطيتي معه حبة سمراء . او بابونج او شاي عادي بالنعناع . اهم شي سواخن والفطور حليب حار وتاكلي زين . وامشي كثير اذا مشيتى كثير تنزل يعني تتحركي بالبيت . وانا عن نفسي اذا وقفها الرشاد اكل كسرة مرة على الريق ابلعها زي الحبوب وافطر بعدها ارتاح عليها . وخلاص انتى عرفتى ان جسمك من النوع الي مايتقبل اللهومات اعتنى بالغذاء المفيد .

طيب ذا ماكلت ماراح ياثر علي
للحين ماطهرت مره خربيط ومره صدق ومره اطهر عجزت افهم له

الحين لي 32 يوم من التسقيط وانا كان حملي بالاشهر الاولى ودي انظف بسرعه شوي واصير مثل النفاس

طيب ابي شي ينظفن بسرررعه غير اللهوم والرشاد لانه ماتقبله جسمي ابد